isaac7984 2010-11-10 16:26
这个营养倒是均衡了 但是抗癌有些牵强吧 最近食疗很火 要好好学习一下
狼者无敌 2010-11-10 17:40
都说多吃红薯可以抗癌,但是和西红柿搭配在一起,这一个是甜的一个是酸的,味道能好吗?虽然挺喜欢吃甜酸口的,但这两样在一起还真没尝试过
wocaoobama 2010-11-11 17:07
小金瓜是什么东东，能不能单独发一张照片来看看？
changbowen 2010-11-11 17:39
经常吃些红薯之类的粗粮，还能调节口味还能补充适当的纤维素，确实是不错的做法
jiutian2178 2010-11-11 17:54
红薯确实有抗癌的作用，不过胃不好的人不能吃太多了
sunrui11 2010-11-11 18:28
红薯的不足之处，是缺少蛋白质和脂质，但是今天人们生活富裕了，已经不再把红薯作为主食，它缺少的营养物质完全可以通过其它膳食加以补充。
a3guoyan1 2010-11-11 19:48
颜色好鲜艳啊，果然是比较健康，食欲大增！！
vanniste1 2010-11-11 19:57
红薯沙拉还能抗癌啊。不会吧都没听过呢，看上去做得很简单
gp02go 2010-11-11 20:02
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YLYP 2010-11-11 21:05
红薯的不足之处，是缺少蛋白质和脂质，但是今天人们生活富裕了，已经不再把红薯作为主食，它缺少的营养物质完全可以通过其它膳食加以补充。比如，把牛奶和红薯同时食用，因为牛奶中含有丰富的蛋白质和脂肪成分。
ligenss 2010-11-11 22:02
蔬菜就是能抗癌!:excellence 你吃一年试试,可惜我作不到,
ghjimao 2010-11-11 23:58
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sexinsex00007 2010-11-12 03:08
生吃的吗，要洗干净点喔，最重要的是吃的健康
taishan666 2010-11-12 09:57
营养丰富啊,就是生吃我老是爱闹肚子,还是稍微加热一下感觉味道好
杨巅峰 2010-11-12 11:04
只要洗的干净就好，色彩搭配看起来不错哦
不过红薯还是更喜欢烤的
kof99988 2010-11-12 11:57
能不能抗癌很难说。营养应该配的挺全。口感也得有保证才好。
mn198928 2010-11-12 19:05
这个难道是生吃的啊？像沙拉的额做法啊 好神奇的 红薯这么吃的
maxvaviiksu 2010-11-12 20:01
吃这个可以防癌。。
平时红薯吃的也不算少啊~
难道这个的效果更加好么？
求楼主解答~
fkm567 2010-11-12 22:55
红薯真的抗癌吗，看了楼主的介绍，以后要多吃点红薯了。
di-l777 2010-11-12 23:27
品相不错，制作简单贴近大众。红薯抗癌还真第一次听说。
顶楼主，继续努力。^_^
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