天使也魔鬼 2007-2-5 16:18
元旦自制家庭牛排大餐
元旦,难得休息,一家人都在,吃个团圆饭。早上早早就去买了牛肉回来,准备来自己制作牛排大餐吃!vf]+y,sl)j
牛排买回来,先要腌制上,入味。4P(C`uX/v%G
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腌制中的牛肉,用的是老抽,料酒,黑胡椒,盐。
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然后准备配菜和佐餐@^L ?CN
菜有洋葱,土豆,青菜,西兰花等,佐餐就是意大利面(我用担担面代替)
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等肉大概腌制四个小时以后,开始动手做晚餐——牛排大餐。0yTIF3MW
先把菜用开水焯熟,盛出来。主要焯的是草菇,西兰花,青菜。)}#GuULOw
土豆在微波炉里加热8分钟左右,取出去皮,碾压成土豆泥。9AEM!Z;rA
洋葱切成粒,等煎牛排时用。
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