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豆腐圆子汤

材料：P$swC{1{
1、木棉豆腐500克，里肌肉100克，净笋40克，香茹30克，葱花1根。/DGT%\2X#r4VO
调味料：_1?y@\
1、盐1/4茶匙，胡椒粉少许，麻油1/2茶匙，蛋清1/2个，太白粉1大匙。)nt ~,rAB
2、盐1/3茶匙，蛋清1/2个，太白粉1大匙。
{#L v4{2L?m 3、盐1/2茶匙，高汤4杯，柴鱼粉1/2茶匙。
Q&XRmug3LgP\%Un(u 4、 太白粉200克。

ZVUC2vnR Ga#p_ 适宜食用者：
3t'qjoTul 1、经常过度食用重味、油腻者。
0VP6_&Te7KqK 2、脾气急躁易怒，肠胃易胀满、肠鸣者。
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R 3、紧张即胃痛、痉挛，人际关系失调者。OSwx[
健康小语：
u8@xX3V&zF0pK4X 煮豆腐圆子清爽中口不损口味，可改善排泄情形，并能降低人体吸收油脂，经常大宴小酌、山珍海味者最合适。