李渊 2011-9-11 09:31
韓國涼拌--拌黃瓜[6P]
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[/b] 难易度:简单 料理时间:10分鐘 份量:2人份 热量(2人基準)39Kcal&lIA%c5o!C
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主材料2sJU j oplt
黄瓜1根,洋葱2个,豆苗少许"n8U$b&b5aO@
副材料
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糖醋水-水1杯,醋一大匙半,糖1大匙,盐半小匙
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调味料-辣椒酱1大匙,辣椒粉2大匙"MNeS
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葱花1大匙蒜末1小匙,醋1大匙Q:k8T(C6H)SV
糖1大匙,少许芝麻,芝麻油1小匙 c(DO1BS_[GQ1w
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01.準备蔬菜-u]&hWuP\
黄瓜切成薄片,洋葱切片j[vQp(_
将水,醋,糖,混和盐製成糖醋水Y:I.BYX)`
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把黄瓜和洋葱预先浸泡10分鐘
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02.调味 n1XkQr*R$v
把辣椒酱,辣椒粉,醋,糖,蒜末