wbl198091 2011-10-27 00:40
鱼香脆绍茄子[29P]
食材:瘦肉一斤,茄子3个,番茄1个,甜椒一个,老姜少许,香叶。八角三赖。花椒适量。
gy$^x;uw!g8DA
n E#p
,E6dUU:l-s p
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_9f60733c2366360.jpg?144[/img]
zpXSwY'O1pL
1m:U||H4lA
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_48f27cdd8214dea.jpg?157[/img]
|/z]^ w"r
V(pi)o
R.p:z
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_2131f54392d3ad0.jpg?127[/img] A5dn ~WA
*xFl6t+PNg2XY
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_5e214aa7d46ceb7.jpg?177[/img] {'g'hqB;[-Y
6Dr!TD,mHjw
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_3a595e0291c9c03.jpg?183[/img]s`)ox1Vo
k{Lblbl"T
瘦肉剁碎,锅里放油肉放锅里翻炒。。。加入老姜末。八角三赖花椒,炒干水分,在加入豆瓣,炒至金黄,加入适量鸡精味精起锅。
8zlaD6F T3M+Dn,u9RH
脆绍就弄好了。。。
S:W)~npt f;P'il
*H+Da!bgIv
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_97df128f185ab0a.jpg?180[/img]
i@D f0Z0V6v-E%s
f.Y!?hRxR5D-C
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_d777f67578f770b.jpg?176[/img]
2`1|L9fw(eS2i'G
gG"IQ{Z`
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_bcaa7066ef5618c.jpg?218[/img]
HC``
f@,]3}
\
N.q!d!K+}"cw3J`
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_836ade325bc7412.jpg?198[/img]
X H&t2dgp1L
^-G0B3Z,s|3A
Rg
Ed
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_d24d9882f7a262c.jpg?278[/img]
%I;q9J(Y2dDJ*TYd
.aM'Z)nt"q
茄子去皮,上锅蒸12分钟,然后甜椒切末和丁,番茄切片。。。锅里放油烧至8成热,加入少量豆瓣,糖和醋,炒两下然后加入番茄炒至番茄变汁儿。。。
n-Ao]8t'Q
勾上水欠粉。。待用。。。"UkK@"w
|#Yb9bcO
p
r
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_011258382daf913.jpg?123[/img] DZ4V)AM q;x*x
+x@r+Z,b3Q)l!Y
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_0de59084b8ffd6b.jpg?138[/img]
1Hc*r;~#e1NR({H[
Xa+^ `l'h
c
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_2016cfa4eba3849.jpg?131[/img] }1y:E`B*a
4`VP&z3I/p|G
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_86c717cf482b6c8.jpg?136[/img]
B:_ns~K2m,oM
"qU1{ N|`k[$m
茄子蒸好后撕成两半装盘,撒上脆绍和甜椒丁,在将茄汁浇在上面,撒上葱花,就完工了。。。.Wt+}T/n.x1G
y3U%F5AoV0a*a
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_c8a18afc6590043.jpg?129[/img] \L`+wm
q-x0s8W}`
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_83f125a0dadcf86.jpg?147[/img] ^nyTSXX
7sw5`[3TY:~
S
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_74fe9771a72e8b9.jpg?146[/img]
t%xm!B
j1k
^M Y
4j;X%Qrm#v,Uu
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_d638cb3813236d4.jpg?205[/img]
V?MEA4C'}
e C-EV] P7^.o2@-V9p%q
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_3c8d751ecc5355b.jpg?182[/img] .B9j$|(G'R"E0Q
.\
JJCR'oa`#oY
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_50a8760a1cab884.jpg?209[/img] ltd_0a\|
tX i$W+]3q9J
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_cfa8676c561d443.jpg?149[/img]
b|h&~$EX)b
B U~[,`\+jO
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_8f0383edc57ca23.jpg?249[/img]
&\2B%j/KN"}\r
R)vkwt
e0j
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_e25f399568d3a77.jpg?199[/img]
;U%[D)w:`*m0si
M;vUaj\K
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_843fb00eb217158.jpg?218[/img]
'[/Y X$^!WG
S4`8Y"F1T
}]w
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_fbb532533191f92.jpg?181[/img]
:W%EQ!@,D@
tC\*m&x+lc0\
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_dc3776f18008a74.jpg?115[/img] d"u,NA5_
0@E.z0s%b.Nne
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_18f403dcd46751b.jpg?132[/img]
D"~-Gak%A
^-ha#u%PyMQ
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_67b14251426bee9.jpg?265[/img]
-I*M5e#gj(k
8Q
Lk^ [I
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1110/9_661862_e5ab18914c6d500.jpg?284[/img]
飞天佛 2011-10-27 06:36
色香味具全,看着就好吃还下饭,楼主不能光有图啊,来个文字解说啊。
dragoncity5d6d 2011-10-27 07:29
脆绍是这么做的吗?我印象中脆绍应该是小肉丁啊,这个好像有些像肉末了。
langmanyishi 2011-10-27 09:08
最后的辅料在盘上洒满真的是妙笔生花啊,呵看得我这个不喜欢吃茄子的人也有食欲哩:s_2:
mzx890101 2011-10-27 10:08
看了楼主的鱼香脆绍茄子,感觉还是很不错的,蒸制的做法不油腻,比较适合高脂人群,但茄子的皮很有营养,建议不要去掉,呵呵,但是这个绝对是下饭才,值得推荐,值得学习!
14957327 2011-10-27 11:59
个人觉得茄子鱼香的话比烂肉茄子好吃一些,看起来色泽很光亮,引起食欲,就是少了点文字,茄子做的时候很油,MM吃得话会觉得很腻
huang0701 2011-10-27 19:05
好漂亮啊 菜能做到这么漂亮 已经上升到艺术层面了 提升厨艺 本身就是个艺 从艺有术 就是艺术啊
47172246a 2011-10-28 09:53
看上去很好看,不知道吃起来怎么样啊,有机会自己试试
狗绣金萨马 2011-10-28 11:34
成品很诱人,但是那个脆绍和普通的臊子有什么区别?真的是脆的吗?
birdlovewoman 2011-10-28 21:11
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
ANDYDADA 2011-11-10 01:49
鱼香味一直是川菜的经典口味貌似这一道菜也是很不错的
devidlo 2011-11-17 10:23
流口水了,茄子不切先蒸,刚才看见了个用微波炉,你这个用的是加番茄,新鲜
xiaohailuo88 2011-11-17 11:29
太有诱惑力了
色香味具全,看着就好吃还下饭,楼主不能光有图啊,来个文字解说啊。:soccer
k7kk7kk7k 2011-11-17 13:32
看到炒肉末那里感觉挺好的,就是做好了卖相好差啊
jacky168work 2011-11-17 19:15
看着好像很好吃的样子,敢问楼主两种材料要过油,会不会太肥腻了。