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肉酱饭

[font=Courier New][b]原料：[/b]番茄，牛肉馅Z
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[b]配料：[/b]洋葱，蒜，番茄酱，酱油，盐，糖
3{ JqG c [b]有了更好的材料：[/b]香草，奶酪粉[/font] _*g L/q h8F
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-r%qBh`&aN 1，炒香洋葱碎。
'jjdP!i [url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qcd][img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qcd[/img][/url],^8T3N/PkGuQ2zZ&W
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2，放入牛肉馅翻炒。
-I d6S1cu8jCtf,dO [url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qce][img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qce[/img][/url]!lO#D9Q1c{'\
3，倒入少许料酒。
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+l%cz%rBnC` 4，倒少许酱油。 \Z}HVruN
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qcg][img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qcg[/img][/url]
e&?}C*L)~ 5，牛肉馅炒得断生后盛出备用。
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6，锅里放少许油，炒香蒜粒。2q,Nxq8X
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qci][img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qci[/img][/url]!l7S4hZ C%R0O$p|N F4f*Z
7，倒入洋葱翻炒。D#r8|ea`qzT
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8，放入西红柿块翻炒。
r(t B I(b,u7K [url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qck][img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qck[/img][/url]
*LgQ!Odcj 9，待西红柿被炒成粘稠酱状后，放入事先炒好的牛肉馅。
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_v&B+pk'G? [url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qcl][img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qcl[/img][/url]
;Ti["e#}v(L"aH9]q~u 10，倒入番茄酱增加粘稠度和让味道更浓郁，同时根据口味调入盐和糖，以及少许酱油。
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NH C`K/n(n [url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qcm][img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qcm[/img][/url]
S"m&dy ?`4}g 11，如果有香草随后加入香草会更好。vM#yXKmn
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qcn][img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qcn[/img][/url]
N,^`o9|TU%w2^ V 12，把肉酱浇到热米饭上，吃的时候撒上奶酪粉的味道会更加迷人。!q.dv.H&I9~o

UZ;e#Rq o'uwu [[i] 本帖最后由 jywxy 于 2007-3-14 12:07 PM 编辑 [/i]]

在私房菜馆学到几种炒饭做法，个个独具风味，这个肉酱饭也试做了一下，大家反应还不错。送楼主红心。

我先试试看行不行
8f&Zq m!L$p 7h d*d2C)UWt.@!A
再改进一下卖相`