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拔丝红薯

　　　　　·配　　料:
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F5X(] yZ3x\o(K+g
　　红薯，糖。[color=#ffffff]([/color]
j)tV7Y9E'V:y
'D2eBv%~-Fw"]} 　　·操　　作:v4H'VI7nF+o*Q

M*gS@llx 　　先将红薯洗净，削皮，切块。油锅倒入油（自然是比炒菜要多许多了）。待油至七八成熟时，将红薯块倒入，炸至金黄马上捞出。
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~qGy Y7R 　　选用上好的白糖做配料。
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+P$E5R2H3g#q#d$a 　　将炸好后的红薯装盘。(z1KPx Qb1].YB
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X(b8? 　　挂糖。ju C:eYd;oHv&C
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　　- 味美价廉，营养价值很高，李时珍《本草纲目》指出：“白薯蒸、切、晒、收，充作粮食，称为薯粮，使人长寿少病。”在严寒的冬天，适当吃些白薯，亦...4N_PA;Py6M
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　　- [U][B]误区：红糖的营养价值要高于白糖[/B][/U] 　　白糖失去了甘蔗中含有的极富价值的微量元素。根据营销学创造的奇闻，过去食用甘蔗的印第安...(~;_1RT)Y epo

N0x%AS ilm 　　·所属菜系: e,R:KW-NY.J
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　　- 收录几千种菜式的做法，基本每篇都按图片，用料，做法，注意事项划分文章结构，更加便于使用。按照不同的分类方式，找到自己想要的菜式做法将更加...