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查看完整版本: 葱爆羊肉丁

yugang12 2007-3-28 17:36

葱爆羊肉丁

【菜名】 葱爆羊肉丁
TKRQ,P d~@|
6tJ0O+_T 【所属菜系】 鲁菜  b[Up-G Cxuh
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【特点】 羊肉滑嫩,鲜香不膻,汪油包汁,食后回味无穷。
g-vQm5gYL-FC ~
qG:toj 【原料】    MG*X&I:\;@Sd
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羊肉500克。 鸡蛋1个(重约50克)、大葱:100克。
J2zZ9o]/z2cGv 精盐20克、酱油10克、绍酒15克,味精15克、湿淀粉10克、| ~W%n0Ar"B;x!Hrp
花生油25克、芝麻油15克。
-ZM)B%afZg
*s;~2|@}Z MQ/r#| 【制作过程】   
p{ h0I-D!e(u8w | N(|Xx2V
将羊肉批成1.2厘米厚的片,两面交叉打花刀(深度各为肉"mJ JR@Pp
厚的1/3),切成1工厘米的长条,再切成方丁,放入碗内
rJ `j4WV 加精盐、鸡蛋清、湿淀粉搅匀。将大葱一剖为二,改刀成
\kL Wdo 1.2厘米的段备用,取一空碗放入精盐、酱油、绍酒、味精、JD j_&i3LB0^&tro
湿淀粉搅匀成汁。炒锅内放入花生油,在旺火上烧至六成热{.}7d&Hh?$];X
(约150℃)时,放入羊肉丁,用手勺拨散,乙再放入葱段
V/d+ER+~-a Z 搅散迅速捞出。锅内留少量油,用旺火烧热后放入羊肉丁、
8bz;EW3r&^][*k 葱段爆炒,接着倒入碗内芡汁翻炒,淋上芝麻油,颠翻几下,%G(x$\:e g2` b3p'Y
速退出锅即成 u,VXZ-` m]B)[
[img]http://www.souping.com/uploadsouping/food_02/haochi123_com/_2010200681814840.jpg[/img]^[izR?&\
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[[i] 本帖最后由 yugang121 于 2007-3-28 06:42 PM 编辑 [/i]]

caocaoli 2007-3-29 02:14

葱爆羊肉经常吃,但切成丁的还真没吃过.

19850815 2007-3-29 18:14

貌似样子不怎么好看啊,不知道好吃吗

rootus 2007-3-29 20:23

;) 花了些心思,就是不知道味道如何,羊肉味道要调好
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