591101ls 2012-5-4 13:04
照烧鸡排[5P]
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烹制方法
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材料:鸡腿(3个)、洋葱(1/2个)、酱油(60ml)、料酒(2大勺)、姜蓉(少许)、刀嘜纯正芥花籽油(适量)
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1 鸡腿用剪刀剪成鸡扒,在肉的一面浅浅的划上几刀。用姜蓉和调好的照烧汁腌制鸡扒,腌20分钟或以上。
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2 平底锅热油,把腌制好的鸡扒控干调料,鸡皮的一面朝下,煎至鸡皮出油,金黄,微微有些焦,翻面再煎2分钟。
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