LANGPSP 2012-6-29 19:31
凉拌酱汁豆角[12P]
[size=4][color=black][u]豆角[/u]煮熟后过凉水放入开胃爽口的调料,再加入香香的花生酱,在炎热的夏季吃这菜很舒服,也很开胃~[/color][/size]
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[size=4][color=black]1 两勺花生酱备用。[/color][/size]&UQ)k+K"E
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[size=4][color=black]2 加入适量水,少许盐,少许油搅拌成花生酱汁,要搅拌久一点的。 [/color][/size]]%e7|m].{Rj
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[size=4][color=black]3 豆角切成段后在水内泡一下。[/color][/size]K9yDVdVhz3s
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[size=4][color=black]4 锅内热水把洗干净的豆角放进去焯水,加一点油和少许盐。[/color][/size]C-[;L#{h#ZSa3x
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[size=4][color=black]5 煮熟的豆角捞出过凉水。[/color][/size]
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[size=4][color=black]6 豆角内加入剁碎的蒜米[/color][/size]
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[size=4][color=black]7 加适量盐。 [/color][/size]-V-H'G%|e1IF%dL?0D
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[size=4][color=black]8 加半勺白砂糖。[/color][/size]
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[size=4][color=black]9 加适量醋。[/color][/size])k1P2E Zdy
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[size=4][color=black]10 加入一点香油。 [/color][/size]
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[size=4][color=black]11 加入一勺老干妈辣椒酱,把之前调好的花生酱汁淋上即可。[/color][/size]
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[size=4][color=black]小贴士[/color][/size][size=4][color=black]我喜欢吃酸味的就加了醋,有的人不喜欢吃酸味就可以省略掉不加醋,喜欢花生酱多多的就多加酱,也可以换成芝麻酱也很香哦~[/color][/size]
feifei3000hb 2012-6-30 11:15
好吃啊 这个我还没吃过 但凡看到没吃过的 都想尝试一下啊
wo200824 2012-7-1 21:17
看到这个菜 就想起第一次 学做着菜的时候 没有把豆角调味 就直接 把麻酱倒上去了 结果还被训了一顿 有把豆角 调调味道 还是很喜欢这道菜的
newtigers 2012-7-2 17:26
淋上花生酱或芝麻酱不是特别喜欢,拌上老干妈豆豉可能更带劲。