sunnylove34 2012-7-31 09:31
粉蒸牛肉[8P]
[img]http://sbar-images.b0.upaiyun.com/2012/07/28/8cc632ff3f2f41c9be6030f16bc513d5.jpg[/img]
%y rKd0i]3~
7TeG.J6c
主材:牛柳配料:大米、糯米、葱、姜、蒜调味料:豆瓣酱、生抽、老抽、醪醩汁1、大米和糯米各一半,入锅中(不放油)炒成焦黄色,放凉后打成略碎的颗粒。
_G9H3A[P1`
1Tt5^x h
[img]http://sbar-images.b0.upaiyun.com/2012/07/28/bf871df994134bffc14344849e730c39.jpg[/img]
Q;f-E5fx'MocK
QP*my8bIaX!A3A(Q
2、牛柳逆纹切成厚薄适中的片。 g1rM[&Y
X r |IS]8^
[img]http://sbar-images.b0.upaiyun.com/2012/07/28/f731704ba8accbabf7ed72f4bcb9c139.jpg[/img]
5s\F:f&\
"@)a^mv9aR&X9Q XB
3、牛肉中加入剁碎的豆瓣酱、姜末、生抽、老抽、醪醩汁,腌制15分钟后加入步骤1的米粉,充分拌匀,让每一片牛肉都裹上米粉。如果偏干可以加适量生抽和醪醩汁。盖上保鲜膜放冰箱冷藏腌制5小时。
8~?(}Y8G^P
3m5j_
S5N[
[img]http://sbar-images.b0.upaiyun.com/2012/07/28/884d09fe6cd5c0e55391c975131024e2.jpg[/img]o S0d&jn.s|q,Z
qCX i*Z8S;m
5jX)|
ix
4、荷叶泡软洗净后,铺在平底盘中,上面可摆一层土豆垫底,再依次铺满牛肉片。
-VL0? \7F
f)GGFDRi
[img]http://sbar-images.b0.upaiyun.com/2012/07/28/454c01e8b02ee10b5fe2270342195570.jpg[/img]
\dytk%KI`
/J,j A7{
W+T {a
5、入蒸锅,水开后蒸约1小时至土豆软烂。趁热洒上现磨花椒粉、蒜蓉和葱花,再浇上热油即可。 4x.nQ1t(p{oK
[/boWQ
[img]http://sbar-images.b0.upaiyun.com/2012/07/28/216b5b5d7b5998db5321900f96284e28.jpg[/img]*~p|)D7a^5l
WUW$A a
6、也可以直接铺在平底盘中,蒸半小时至牛肉熟透即可。 :jD.P w;u!Xw
C#IKcj_ V7K
#x~F+J M2Q
[img]http://sbar-images.b0.upaiyun.com/2012/07/28/920b77e97d35d5ebff5cbbc743028693.jpg[/img]
w*J
M:Y
|#b4s
D-e'VL0@ cAzw
贴士:1、豆瓣酱很咸,还有生抽和老抽,牛肉不用再加盐。
p4t Q6\/Hs2`8`
|y/y%n8Qr6M
2、米粉不要打的过细,有颗粒感口感最好。
'tA^;fmD