591101ls 2012-9-6 08:06
剁椒拌青笋丝[6P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-09/06/C16/res13_attpic_brief.jpg[/img] 0^5|"hw&J4Wxf/C
k`M4f$ZV"Vz
烹制方法
/nbt+?,l4p
E
Tf?-G%NIX*G4Lh
材料:青笋(150克)、红辣椒(半只)、姜粒(3克)、蒜粒(3克):M7THQ$o
调料:陈醋(10毫升)、白糖(2克)、香油(3毫升)、剁椒(15克)}@B
J
|Etp
3n:}Nr6o
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-09/06/C16/res01_attpic_brief.jpg[/img]
*F.{ORAZ
8o1zG'Y$J
1 青笋切成丝。
*U!~'fF+n*B(z
$KD-}/I,|/\5l\8X;o
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-09/06/C16/res03_attpic_brief.jpg[/img]
dU,W.E
sB
d7]W };FyLS
2 将青笋放盐腌制2分钟后,洗净沥干水备用。1tg!Y
dgBd+C
0_%v1_8[#[Zx!Ay
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-09/06/C16/res05_attpic_brief.jpg[/img] 0A3mxXP
1_/Rny7uS
3 将红椒洗干净,对半切开,切成粒;姜蒜同样切成粒。v.bV.DmUQ+n
"Y['QJQ2ZJEA
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-09/06/C16/res09_attpic_brief.jpg[/img]
"q$z*S"`p;P|*WI
r4|4RRf#w@X
4 将青笋丝倒入大盆里,用陈醋、白糖、鸡粉、香油调味。2n[E#T
jR']'u(z
3SSP/PG2s#u
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-09/06/C16/res07_attpic_brief.jpg[/img]
~g:f
T?&tvg0}d
&o?,X9lGoIB7F&Y1l
5 将红椒、姜粒、蒜粒倒入青笋中,拌匀即成。
风云903 2012-9-6 09:08
感谢楼主,楼主一家三口真幸福,教程很好学,我的最爱
九龙天师 2012-9-6 13:16
夫妻菜,菜有营养,刀功也不错,学会了和老婆试一试。
zhanganshun 2012-9-6 17:53
这个凉菜最主要的东西就是剁椒了 KG'X9TL
一般都是买现成的罐装的
tctctc12 2012-9-8 22:45
这个凉菜我喜欢吃的,很爽口的,又提胃口,很不错的夏季菜品