591101ls 2013-1-28 20:14
虾酱火腩豆腐[6P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-01/28/C16/res13_attpic_brief.jpg[/img]
6~7dBx#^``
mo A}.b?,S
烹制方法
D*F7\;l`x%Y_%d
M!UP"?Y8J
材料:烧肉(适量)、炸豆腐(适量)、彩椒:少许
'Ymg~ gUh/E
调料:蚝油(1匙)、虾酱(1匙)、鸡汤(2勺) 姜蒜(少许)
.x4{(`km x T
bv
[l,n D?
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-01/28/C16/res03_attpic_brief.jpg[/img]
R$G
Wk?i
P}:_PA
1 炸豆腐切块;火腩切片待用;彩椒切片。
6`"X0Ar$B8{
0EE1F/}
O
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-01/28/C16/res05_attpic_brief.jpg[/img]
hU4s"a h}Z Y
KJ?_]KR?6D
2 锅中下油,放入烧肉煎出油香,盛起。
!QG&y|;RM!? e'g'ND
/cr"NX iU?^2|
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-01/28/C16/res07_attpic_brief.jpg[/img] (B#@f
w
P&b
,]sX$z7~[)`7zJ
3 另置空锅,爆香姜、蒜、彩椒、洋葱,下虾酱1匙拌炒几下,加入烧肉同炒。!`ik#k%DFo@M
!E1z y+e8|d
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-01/28/C16/res09_attpic_brief.jpg[/img]
qV7v
jBU$\
R+D"U.F-L"pR%d1[
4 然后倒入2勺鸡汤,鸡汤煮开后下豆腐块,烹入蚝油1匙、盐糖少许调味。
n*K'k(z*Wj!P
'RkK4Eq6w9J
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-01/28/C16/res01_attpic_brief.jpg[/img] (tnQ0Z:A!D@8hA
3b |K/nX E
5 大火翻炒煮至收汁便可。
longshen1971 2013-1-29 20:51
什么是火腩,不知道这是哪个菜系,大家来说说。
homagg 2013-1-30 12:40
那个白色的豆腐块看起来像豆干,很有食欲的样子,自己尝试一下吧
wxhh 2013-1-30 13:32
油炸类的豆腐菜了,口感应该可以,就是多吃不健康,还是比较喜欢普通一点做法的豆腐,川菜的话麻婆豆腐考水平的。
yx851208 2013-1-30 20:20
看起来实在是很有食欲和爱心的饭菜,不知道用冻豆腐怎么样?
rojojo 2013-1-31 13:45
虾酱是什么,和南方的虾油露是一个概念吗。这个肉还是肥瘦相间的比较好吃
liuwei92909 2013-2-1 13:26
回复 1楼 的帖子
哈哈 很营养的一道菜啊! 荤素搭配啊 不错啊
西山杂种屌1 2013-2-3 02:14
这是四川和湖南的风格和粤菜的风格相结合的产物,好看好吃,但是对于健康而言是不佳的
yjcgz 2013-2-5 00:17
这样做的,可能不会太油腻,毕竟把肥肉的有都逼出来的!
jie1025 2013-2-27 23:59
这个看起来还行,就是不知你说的那个火腩是 什么,这就让我有点晕菜了,
w316354467 2013-2-28 15:32
火腩是什么东东啊,看图像是五花腩,看起来不错
limite2 2013-2-28 16:33
看着真有食欲,豆制品是好东西,不过还没有像lz这样烧过,值得尝试!
xx04170523 2013-2-28 19:57
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***