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zgmm888 2013-4-30 01:56

梅菜扣肉

梅菜扣肉
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!agH!_ n`wp$o 材料:五花猪肉1000克,梅菜150克,肉汤150克,淀粉10克,白糖30克,老抽30克,蒜几瓣,姜一小块,八角1个,草果1个
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;\+Gz&k#t |;n4ux 做法:
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%o4f"F(_p?lo#yR 1、梅干菜洗净,用清水浸泡30分钟。
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/? [,N |p 2、五花肉,加入姜、八角、草果,在清水里煮30分钟。3、热锅热油,放入煮好的五花肉,
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"^(ej Y8X.CW1c R0cv 把猪皮的一面煎成金黄,再倒入老抽上色。8zl U(r,fv4oh7I

B4u AO)u j 4、将肉切成1厘米左右的片。 ^&T pPj!i$M
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5、肉皮朝下摆在碗中。4Q&n i$b_aQ
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6、热锅热油,爆香蒜茸、八角,放入梅菜、白糖炒匀,加入肉汤烧5分钟。 Q;yTNB.D4k

l6aF!pn] L%RN9O4u Q 7、把炒好的梅菜覆盖在肉上,上笼屉用旺火蒸1小时。VCB,G.~ k _(l

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"e5n+^nLgn 把蒸菜的汁倒出,将梅菜扣肉倒扣进盘里。原汁加入少量淀粉勾芡,淋在肉上就可以了。
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