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家常篇 金银白玉扇贝

[table=553][tr][td][table=98%][tr][td=1,1,245][b]推荐理由：[/b]T"^7Z,f~(^$kb}\
扇贝爽口，蒜香浓郁，方便易做，简单快捷，名副其实的家常菜！~~~[/td][td=1,1,16] [/td][td=1,1,274][b]用 料：[/b]
i hjfA&k|z 扇贝 | 6只`\8VlM:j5B
I
粉丝 | 少量:] c6R,BR"WC|7O#yF
蒜蓉| 少量
'y)rgQR+| C uP|h\;Kw-h
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=98%][tr][td][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/2.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/1.jpg[/img][/url][/td][/tr][tr][td]带子系干净内脏，沥干水，粉丝去少量，用温水浸泡数分钟，沥干水备用。e*V(Wj y`2w
[/td][/tr][/table]
"[iR1]&p,V^ 6vtHxH@C
[table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/3.html][img=550,413]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/2.jpg[/img][/url]
!\|B L]I Q [/td][/tr][tr][td]蒜蓉切碎，并放入少许盐调味。0~;~l)C+|y#N
[/td][/tr][/table][-^Ek x
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[table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/4.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/3.jpg[/img][/url]
b4U0^Wx [/td][/tr][tr][td]将粉丝卷成一小撮，铺于带子表面。jyD%e2k9x
[/td][/tr][/table]
#{Z:~m){%t ck9T1iv9d&n#r
[table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/5.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/4.jpg[/img][/url]z\/OY
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[/td][/tr][tr][td]蒜蓉先放到锅中炒香，直到蒜蓉颜色稍微变成金黄为止。
|U^PW [/td][/tr][/table]`]`5YB&Lsm9t1N$J4R
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[table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/6.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/5.jpg[/img][/url]j+ILlK*V[B F`0A
[/td][/tr][tr][td]把蒜蓉铺于带子表面，放到锅中蒸约7分钟。
h^Z U\4[Pu [/td][/tr][/table]
gh*]/a&ggXz+F:w
&W+z'k)Y9E/t:|:La [table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/index.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/6.jpg[/img][/url]
l^Nn_S]5[#b F [/td][/tr][tr][td]7分钟后，便可上碟了。蒜香浓郁，带子清香，正！L3b,}-J F_}
[/td][/tr][/table]

带子好吃啊 !{"[%Q-?b!Y |6A~3\/{
但是我不明白粉丝在里面起着什么作用啊?

名字起得好好听啊，光看都没看出是什么，原来是我爱吃的蒜蓉蒸扇贝阿。
g_z5qQF;\MUk 放粉丝谁为了增加口感阿。8L1l c&Oh/H
这种贝叫日月贝也叫鸳鸯贝在市场上买挺便宜的。
t,K[ @!DJ[@e 好吃，滑嫩。

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