seaboynet 2007-5-21 19:55
玉米冬瓜羹
[table=553][tr][td][table=98%][tr][td=1,1,245][b]推荐理由：[/b]
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玉米清香，冬瓜消暑，适合严严夏日！~~~[/td][td=1,1,16] [/td][td=1,1,274][b]用 料：[/b] F'o.G_w6[+e
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冬瓜 | 500克
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玉米 | 4条3P5OD%v i)V.vH
鸡蛋| 2只3`z$q2AF9u
瘦肉| 100克 U ^U"H k*v
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=98%][tr][td][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/2.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/1.jpg[/img][/url][/td][/tr][tr][td]冬瓜500克，去皮，切成条，备用。WE/JL/d~0i
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[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/3.html][img=550,413]http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/2.jpg[/img][/url]
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[/td][/tr][tr][td]玉米洗干净，备用。
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[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/4.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/3.jpg[/img][/url]
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[/td][/tr][tr][td]将鸡蛋打好，并放入少许盐作调味。e G'T} ?^ Li
[/td][/tr][/table]
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[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/5.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/4.jpg[/img][/url][,D R"q x(S:Fe9A9[
[/td][/tr][tr][td]把玉米削成玉米碎，并保留汁水
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[/td][/tr][/table]8a5Jv,F D0W
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[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/6.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/5.jpg[/img][/url]
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[/td][/tr][tr][td]4根玉米大概只能够削出小半碗的玉米浆，喜欢玉米味道浓一点的朋友就要加把劲咯)|kyP+?H
[/td][/tr][/table]
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[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/7.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/6.jpg[/img][/url]V1eO+s@!S lZ
[/td][/tr][tr][td]煲中大约放入2000毫升水，先放入冬瓜，和已经切成丝的瘦肉，煮至熟透，然后再把玉米浆倒入，均匀搅拌，盖上锅盖，先用大火煲15分钟，再用慢火煲约一个小时。
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[/td][/tr][/table]
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[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/8.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/7.jpg[/img][/url]9g F I&Y p/}
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[/td][/tr][tr][td]直到玉米汤煮至看见粘稠度即可，最后加上已经打好的蛋，再根据个人口味放入少许盐。搅拌均匀后即可享用。
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[/td][/tr][/table]U6` R1I o:NP
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[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/index.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/8.jpg[/img][/url]
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[/td][/tr][tr][td]浓郁飘香的冬瓜玉米羹就做好了啦！
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[/td][/tr][/table]
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