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色彩人生意粉[5P]

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:sz)c"xf0ehv 烹制方法　
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材料：奶酪、意粉、午餐肉、红椒、胡萝卜、玉米、芝麻
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vmQ4b 调料：橄榄油、盐（各适量）
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1　意粉热水泡软后，捞出加盐略微翻炒一会儿，晾凉好加奶酪，放入烤箱189℃烤15分钟。;B+IXM4C?

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"~S6yJI 2　午餐肉切粒，与红椒、胡萝卜、玉米粒一起炒熟，用盐调味。
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%J_P1U:y7Wg5M,f-I
$DW6z]QM'^q:h-fC 3　将所有材料摆盘。
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7u?7vHmz 4　最后撒上芝麻粒，铺上青瓜片、红萝卜片即可。