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百合西芹炒鸡柳[6P]

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4?5y3dSb3P 烹制方法　
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EE1Q.O2` 材料：新鲜百合（2个），新鲜木耳（三两）； 鸡胸肉（一小块）；芹菜（一条）
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9@U%Kp!Y*No|f 1　鸡肉切成条，用生粉料酒糖油腌好。&w6U*k%faH u5w9L8v

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Jk0[k` 2　百合掰成小瓣、西芹切段、木耳切丝，分别洗净，放入滚水中焯，过冷水冲一下。!jn(V b#]l*ol[F

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$@Y(}p.XW e8P e 3　烧热油锅，油热后倒入鸡肉爆炒一会儿。p N
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q)Om[Ig 4　倒入西芹以及木耳，入锅一起炒熟。"xJS8`7or

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Rz7@n?[Wnx 5　快熟的时候再加入百合一起炒，最后加一点盐调味，即可上桌。

百合加进去有什么特殊的味道嘛？还有就是百合可以吃不？

百合是个好东东啊，不过楼主炒的百合看上去貌似火大了一些。

肉:wad16 要用淀粉腌制一下，不然的话，口感差哦

西芹百合是一道经典爽口素菜，再加入鸡柳不知道如何，会不会有点油腻呢