591101ls 2013-8-5 08:55
毛豆炒鱼腩[6P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-08/05/C16/res01_attpic_brief.jpg[/img]
9SS[V X _?%q
R'A.?4u6FY'j8_
烹制方法 ZI e-Uyn/]`
c o z1p8{
材料：毛豆（一把）、鱼腩（1大块）。
(c(|#H0jJ[+Q5h
F
Z(` BU j-R
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-08/05/C16/res05_attpic_brief.jpg[/img]
s'A\"O-s?M$u&j
z(BM;o.n W6wG
1 毛豆去壳备用。
9b'y(D6PE xa
V$Q3d gc XL
;a
}7L Wb#Mi
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-08/05/C16/res07_attpic_brief.jpg[/img] L2n.K&A
T T0\
y
d ^%sJ5s9Z!A|
2 鱼腩洗净切小块，用厨房纸抹净水分，放适量盐和酱油腌制鱼腩十分钟。1s]z|E1Rv6^
lKA%G5h!_+l9P6A
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-08/05/C16/res09_attpic_brief.jpg[/img] TL#J8}oG I
C9H3y
G$O C)}5j6P {
3 烧热油锅，油热后往油里撒些许盐，放入鱼腩煎香。
c,x7]@N$lP[
$F~ z+\
~"V0q/E?5K
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-08/05/C16/res11_attpic_brief.jpg[/img] \htJ0[/vOe
U3H|
hs"F.C
4 毛豆下锅，和鱼腩一起炒两分钟后，放没过鱼腩的水，再放鸡精煮。$i Xl(`w:_
1b-V'K*Bb W7}9\b
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-08/05/C16/res03_attpic_brief.jpg[/img] GB
{ f6V#wi
+p F~:R#b-x{K9L&f:X,Y
5 待汁水烧干，即可起锅。
在线客服(1)