夜不能寐8100 2014-3-31 07:39
酸辣禾花鱼[6p]
原料:禾花鱼几条,姜,蒜,西红柿两个,生辣椒若干,酸辣椒若干。!k,Ct:U*k,]3F"|
做法:-@$DT%[NX
1、将姜切成丝,西红柿切成块。辣椒切好,蒜将叶和白色部分区别开。K"]kAS^
2、鱼事先用醋、盐腌一段时间。如果时间紧凑,腌个十把分钟就可以了。然后下油锅炸成两面金黄色。
q,HVBE-|2Gn&}k
3、放油,将姜丝,辣椒,蒜叶一起炒香,然后加入西红柿,炒一段时间后放水。(此过程可以放一半的盐,如果喜欢吃甜一点的童鞋可以适当放些糖进去喔)。'p6o}?mjM1C
4、水煮开后小火慢煮,将西红柿的颜色熬出来。再把鱼放进去。慢火煮,煮个十多分钟就可以了。尽量将汁收少点咯。看个人情况吧。QKX?)uh
[img]http://img2.guilinlife.com/attachments/forum/201403/10/173745wg5kxchs7vcs8vv5.jpg[/img]EAl6\E_'o
'c$m/Zop
_'p\,_jTI
[img]http://img2.guilinlife.com/attachments/forum/201403/10/173748mtd8t22qdusidez8.jpg[/img]
tp[KPvxk
"Ywz:a.TR