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烤肉饭团

主材料：
*vH k7j;gC.S#j CW 饭2碗,牛肉200grs-R-Ly,^:c
紅萝卜3cm,洋葱1/6個 sH&A]Y}'_4\
小黃瓜1根,海苔1張,芝麻1大匙mBfQpl(B(g
芝麻油1/2大匙,盐巴少许
7Tic(o,\e!I.lX 蠔油1大匙,香菇粉1小匙n*X?_:wjsf
副材料：
.{6B.C(MNC/f 调味酱-醬油2大匙
}wwA9G"`C 料酒1大匙,砂糖1/2大匙@8j q3[P2M
芝麻油1小匙,芝麻1小匙
(Tr i#bhi,\T 蒜末1小匙,蔥末1大匙
L/Z2Gw:xD :dd/k[5@/Fm#r
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070710/606292320070710155217080_640.jpg[/img]
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准备材料/m#I*~IMqG
將小黃瓜利用削皮刀9G
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籽部分出来为止L
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并撒上盐巴
#JPA x {M7Q 将牛肉,紅萝卜,洋葱8HC5Dr
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剩下的小黃瓜,蔥末_g$Om/pTw.S#e
调味酱等材料混在一起
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M!z~2BG2O V5^R 并放进牛肉干H @5Ob:@)C
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将阉过的牛肉放进热锅上炒
GVdXj 炒到一半時在放进紅萝卜,洋葱h2k h|1^F#FP.f L!R
小黃瓜和蠔油下去炒
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zp/T#_-sK$z
搅拌
5}bd} IB#z 在饭里放进芝麻油&DpM^c:k^&} KH6g&e
盐巴,芝麻,香菇粉充分搅拌后tVBc{^0I3|
加入(02)的材料
b:T5W)n;hl6Y 将烤过的海苔弄碎後1|)c8]y*c8n S#}*_&rZ
充分搅拌
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WkGSzL7B Gu-J [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070710/606292320070710155429014_640.jpg[/img]
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做饭团A"N!}[8_NY?o!T
将饭团做成适当大小J,adv3T$@
并利用水分擦干的小黃瓜
zWHD1l} 将饭团卷起來(如图)
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q/P:{a Hk`Y-@(?xQkA&v
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070710/606292320070710155509078_640.jpg[/img]n:Vc6\(fA
tz
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完成咯
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[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070710/606292320070710155553052_640.jpg[/img]

看上去非常的精致，不过好像有点耗时间，最后问一下楼主，你是如何把小黄瓜的接口粘合的？:s_12:

好吃吗学习以下不知道味道好不好,看者就有食欲