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响油丝瓜[6P]

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烹制方法：K%msx(HR]!UD
主料：丝瓜 约400g I_5t7_3Yz!K8v
辅料：油 适量  盐 适量  生抽 两勺  醋 一勺  花椒 适量  红椒 两个  葱 适量  蒜 适量  芝麻油 适量  白糖 适量
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?T;@;j/I:L 1  选取嫩一些的丝瓜，去皮；切成滚刀块。m6x2y D5DBD9\'O Z
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ST a(IQ#}.q4W:[ 2  葱蒜红椒切末备用，两勺生抽，一勺醋，白糖，芝麻油拌匀备用。
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2?,hn5d8PI-S 3　起锅烧水，锅里加些盐，水开后把丝瓜下锅焯熟捞出，捞出的丝瓜装盘。S$] CU8~/vD,_

5J2^RM@*m B"s [img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/ba/9f/5611450.jpg[/img] 7s0n_I$v:i
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sD9O)l/w|6SS 4  葱蒜红椒末放在丝瓜上，浇上调好的料汁。
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W3i&b-A j'{k(e 5  起锅浇油，油热后爆香花椒粒。趁热浇在丝瓜的葱蒜红椒上，油温要稍高一些，浇上去能听到“哧啦”的响。

这个凉菜好，丝瓜这样做非常简单，我回家得试一下

乍一看还以为是凉菜，果然还是要下油锅的。。

家常必备，色香味俱佳，丝瓜营养丰富，富含维生素B，老人食用最好

很棒的家常菜，色香味具备，营养丰富，适合家里常备

这个在我们这边叫水瓜，感觉不如丝瓜好吃。

还是养生汤的一种，味道应该很清淡，适合秋天养生.....

这个做法这么简单。核心就是丝瓜出水，然后加凉拌汁，味道就要看丝瓜本身了