qwin 2007-12-28 10:40
韩式辣炒鱿鱼
材料:
s`"j
B,jkR*f}3M
t
鱿鱼,青椒,洋葱。
\sbY;qx
O^7b
DS
调料:s d8HBZD9E
葱姜蒜,韩式辣酱(红盒子的那种,绿盒子的蒜茸辣酱做酱汤味道很好),生抽,料酒,盐,白糖,鸡粉。
w+|N^K I
4RR~5Ka'C6q4X|'?
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071220100144412.jpg[/img]:GVQ4Yv1S
,NH\[#wS
做法:
6iD`2Q3O2f"b
1、鱿鱼洗干净,去除表面薄膜,切成丝,鱿鱼切的形状可以随意,条状,打花刀做鱿鱼卷,或者切鱿鱼圈都可以,照片中的这种卷,要将鱿鱼竖切,炒完水才是这样卷起的效果。洋葱、青椒切片就可以了;葱姜蒜切末备用。
9A7FS
\T-?
px!d!yh
n:d]P3C!zO6r\
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071221092034487.jpg[/img]ec
zF(HV^
%H&e0m:Z,i
2、锅中注入适量清水,滴入几滴料酒,或者放几片姜和葱,烧开后放入切好的鱿鱼快速焯一下,以去除腥味,然后捞起控干水分就可以了。(鱿鱼焯的时间千万不要太长,变色就可以捞起了。)n
|n*iq#h*@
,O-Ob9Stc Fh0~
3、炒锅内倒入油,烧热后,下入葱姜蒜末煸炒出香味,然后放入洋葱块,继续炒香,然后再放入焯好的鱿鱼,调入韩式辣椒酱,翻炒均匀,放入盐,白糖,生抽,鸡粉,最后放入青椒块,翻炒均匀,最后撒上一些熟芝麻就可以出锅了。
{~OlQ$iL u
HMME'V O
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071221092109855.jpg[/img]%C5r0I^IUZP9F
Zg6F{,K;G*nz
韩式辣酱并不是很辣,如果你觉得不过瘾,可以自己加入几个干辣椒~{
L+v5Z'?
*_]8Hr3Zwv#s4co
开心开胃-韩式辣炒鱿鱼
z+CY@w5m&W;axTp
gqYt|6f.^
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071221092240747.jpg[/img]
218407zzz 2007-12-28 12:33
看起来太好吃了 可惜我对辣的有点过敏
h4L:\,E\
放芝麻有特点啊