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腊肠西兰花（简单方便）

腊肠西兰花
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{'MGE*HH/T 很简单的一道菜，我只是写出简单的步骤，就不再罗嗦什么了。
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u\4A}7p d"| 原料：西兰花，腊肠，蒜
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调料:盐，鸡精
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做法：
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r0\1gA/x$M E7cpj"w 1.腊肠切片，蒜剁末；
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2.西兰花掰成小朵后，入开水锅中焯20秒，捞出后过冷水；
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r0i0h 3.热锅放油，放入腊肠炒出油后加入蒜末炒出香味，然后加入焯好的西兰花；
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@e-^9V6` 4.翻炒片刻后加入盐和鸡精调味即可出锅
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一道简单的家常菜
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