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情人果蒸糕

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原料配方：蛋白440克，砂糖220克，FDS顶级椰浆80克，低筋粉220克，皇牌蛋糕油24克，沙拉油120克。*t#G3{O"c {c
    制作过程：
R ?7F1v#RQR-Y                  1、将蛋白、砂糖打至湿性起泡后加入蛋白拌匀，再加入蛋糕油打至中性起发。
]Xb&m a9?z ur!x                  2、加入椰浆拌匀后再加入沙拉色拌匀即可。(S\[O@ t#J
                 3、本份量分6次蒸完。

看起来很不错
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\)X}E3|e 估计学会了这手，泡mm会更容易的
R|:wf~+]
B@#E 以为我觉得好像没有哪个mm不喜欢甜食

:sun ,此味道如何？不清楚，但是这样的用糖量是身体健康所不允许的；不知楼主还有没有更好的方法，做到既美味又健康呢？

好帮:excellence :excellence :excellence