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[热菜] 芹菜炒肉丝

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芹菜炒肉丝

制作方法:9 X7 C* q7 Q8 r: q* L
主  料: 芹菜 猪肉
2 I: O9 w, \$ p辅  料: 大蒜 酱油 醋 " p+ J8 P5 w/ T, x' j# g1 j
原料! T( ^& A3 O9 c" y& c( K
材料:西芹(5根)、瘦肉(3两)、蒜头(3瓣)' x5 b) W1 _; B, P6 b
调料:油(2汤匙)、酱油(3汤匙)、醋(2汤匙)、味精(1/4汤匙)、盐(1/2汤匙)、白糖(1/2汤匙)、水(4汤匙)
" {% t* x1 U2 O8 z& d- S' l烹制方法:
/ j% U! U! Q+ f2 Y8 G/ t/ _) ~1、芹菜洗净去头去叶切成段;瘦肉切片后切成条状;蒜头去衣拍扁切成蒜蓉。
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" p4 `/ O0 v4 }/ Y* a0 N' x8 ~3 J4 j9 z! B2、煮沸半锅水,将芹菜段倒入焯2分钟,捞起沥干水摊凉。
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3、倒2汤匙油入锅烧热,倒入肉丝翻炒三十秒。6 @: @. s% q! Q) }, v$ f. [+ f& k

# x( k- W/ }) i4、加4汤匙水、3汤匙酱油、2汤匙醋、1/4汤匙味精、1/2汤匙盐、1/2汤匙白糖进锅,炒均匀并煮沸。
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$ Q& R7 `: g5 K3 G( E2 t5、将火熄灭,倒入飞过水的芹菜和蒜蓉进锅,用铲子炒匀就可以起锅了。
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5 I1 g5 [. V0 s/ P: c3 K& ~% t- e, K成品:" N* m% _8 g) @1 _+ N- o

% W" K4 s9 n! j4 g- O2 T1 n小贴士:- p. \/ F+ g# v# w4 ^9 o
1、芹菜是一种风味独特的蔬菜,可凉拌或炒食。
' v' B, V3 m6 ~, L) x4 j7 m2、芹菜大致分为西芹和香芹两种,香芹叶较小呈淡绿色,矮小柔弱且香味淡,易软化;西芹叶片较大,绿色且叶柄粗,高大而强健,香味浓。( d5 S6 m; v8 Z: R/ ]6 q& ~  v. s
3、选购芹菜时,应挑选菜梗短而粗壮,菜叶翠绿而稀少的;芹菜新鲜不新鲜,主要看叶身是否平直,新鲜的芹菜是平直的,存放时间较长的芹菜,叶子尖端就会翘起,叶子软,甚至发黄起锈斑。
7 O3 c8 s/ t8 Z- X3 N3 s4、芹菜不能和兔肉同食,会引起头发脱落;与鸡肉同食,会伤元气;与甲鱼同食,会引起中毒。
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-5-14 00:34

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这个家常菜吧,只是讲究一点,可怜的楼主,没人给你留言啊,看到没,(咱是好人啊)

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家常菜能做的好才最实用,毕竟在家里吃饭的感觉是最好的,如果在家里吃的菜味道也很好就更上一层楼了。

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这才太平常了,好处就是容易做,还是要谢谢。

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今天父母都出差,正好可以在家大显身手了,哈哈!; D3 l) v5 T4 ~% ]6 M! p( Z
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上次炒土豆丝以失败告终,这次一定成功!% l2 g* f5 I( f/ k& q/ f# _

; I  O6 h1 T0 z+ q' t6 g3 `, X感觉很简单,尝试一下!
1 ^: R9 W; @1 e7 E
- q1 B6 ?) R0 B! b7 p' g不知道肉块可以不,肉丝对我有点难度,或者买现成的肉丝?去超市看看!

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