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[其它] 羊肉丸白菜粉丝锅

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羊肉丸白菜粉丝锅


  U% T, @7 t) ~2 C2 Y9 y1 o原料:新鲜羊肉馅500克,白菜1/4颗,粉丝1把,豆腐1块,香菇6只。
7 j) q/ T( a! U+ @0 O腌料:葱末30克,姜末30克,鸡蛋1枚(只用蛋清),淀粉2茶勺(12克),料酒2汤匙(30ml),生抽2汤匙(30ml),盐1茶匙(6克)鸡精1茶匙(5克),香油2汤匙(30ml)
" b2 Y* T( ~; L3 b9 J( [汤料:葱1棵,姜1小块,花椒20粒,盐1茶勺(6克),生抽1汤匙(15ml),醋1汤匙(15ml),香油1汤匙(15ml)
8 K1 C& x6 ?5 @3 e% b: V5 u做法:: ?8 |1 u2 [0 S. q) Z
1、羊肉馅加入葱末、姜末、料酒、盐、淀粉等腌料,用筷子顺一个方向搅拌上劲。$ p# m& j" Y; |# P
2、豆腐过油炸熟,粉丝温水泡发,香菇洗净切片,白菜切丝。
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3 P' O  z- g1 \' ?3、葱切段、姜切片放入火锅中,再加入花椒、生抽、醋、盐、香油,加入足量水,转最大档烧开。6 h0 E( L% l1 ]+ |6 C# {, R
4、将羊肉馅用手或小勺挤成小丸子汆入沸腾的火锅中。
4 M1 {/ d+ b3 I4 P) P9 ?5、待羊肉丸子汆熟后加入少量白菜、豆腐、香菇、粉丝,大火烧开就可以吃了。
2 y" K7 }% ?# C& F% s6、后面就就像吃火锅一样了,一边吃一边再涮入蔬菜,连汤带菜一起吃,吃到最后暖融融的。0 j2 E- T) X; m$ R
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' u* _. i  }/ I& a( k' c小贴士:: @% ~. Q: T$ D. _7 [* |5 E
1、火锅的配菜可以根据自己的喜好调整,还可以加入木耳、金针菇、冬瓜等等。; ]  O0 d9 m  K" [- d
2、汤的调料可以根据加水的多少和口味自行调整。9 F3 J* U; H& S: `" J
此锅又可名合家一品锅,非常适合全家一起吃,连汤带菜,吃到最后畅快淋漓,小脸红红,暖融融的。
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-6-15 13:03

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