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人参鸡肉汤
原 料:
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' z: W+ M6 y4 F9 {6 m7 I5 v老母鸡1只,人参10克,淮山15克,大枣15克,料酒、姜、葱、味精、精盐各适量。: F p1 f4 I$ i: G2 [- C
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做 法:9 {) m" p: T4 o3 x% t& o2 l
1、将老母鸡宰杀,去毛及内脏、洗净、切块。
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2、人参、淮山、大枣洗净;姜切片;葱切段。
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: E3 v; \" \( w3、锅置火上,加适量清水,放入鸡块、人参、淮山、大枣、姜、葱、料酒及少许精盐,用旺火煮沸后,改用文火煮至鸡肉熟透,加入味精、精盐调味即成。' d9 q2 N8 {9 R* T6 w, ^/ J- H2 L* W
: }- A! o! S! V8 Z8 a3 `9 {* e4 ]/ _特 点:
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人参能补益元气。人参与温中益气、填精补髓、活血调经的鸡肉共制成汤菜,具有补气、补血、增乳的功效。适于产后气血虚弱所致乳汁不足者食用。