云一片123456
该用户已被删除
|
1楼
大 中
小 发表于 2008-8-18 19:42 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 1
水煮鳝鱼
水煮鳝鱼 材料:; i% G" F$ Y C- `
鳝鱼500克
0 n5 K6 y, t9 L' U. r. `$ X, S v& c& R; ~豆芽100克(或其他蔬菜)$ ^$ ?; x. S& _" N, B
郫县豆瓣50克、干辣椒10克、花椒20粒、葱100克、姜末20克、蒜末20克、肉汤400克、盐适量、鸡精适量、生抽1大匙、白胡椒、料酒
9 P7 h; @: C/ t6 ?5 V做法:
4 N5 M' o( X9 `6 X( ^# f1,鳝鱼去头去内脏(肉档工作人员完成)洗净(清洗时在水中加入盐可去除鳝鱼的粘液——雪鸿先生补充)沥干水分,切段$ {$ D/ C4 b' }7 h- l
& x6 q' f4 X5 n6 e7 }3 ~5 i
( {) V" t; F t2 i* Q5 Z: R: i
2,用白胡椒、料酒稍腌 Y4 q' n, E( b
4 q# c4 }9 z3 ]4 t& M6 |4 C8 Z) n9 m* X5 R% Z% T+ l3 p3 y
3,葱80克切丝20克切末,干辣椒用剪刀剪成段
I+ j( L& ^8 i' [4,炒锅下2大匙油,放干辣椒段和花椒炒成棕红色捞出(关火)剁碎待用% ?0 n1 n4 s/ A7 _" m
5,再开大火,将油烧至6成热时下葱丝炒香,下豆芽炒断生,盛出放入大碗底部& s- e( x+ W! l6 k* a/ p
) ?: L" q. _3 I# V2 I* r3 r
+ J4 ~- h0 g$ i0 p1 b# g# G; ?6,炒锅再下2大匙油,将油烧至6成热时放入剁碎的郫县豆瓣炒香(中火),加入姜末、葱末、蒜末炒香,加肉汤烧开(大火),下鳝鱼段搅散,待鳝鱼变色后加入盐、生抽、起锅盛入碗内,面上撒上剁碎的干辣椒和花椒
7 ^* V# a& A) G, b/ _
- e4 J8 E% r' y$ v* s1 z8 X5 }" _/ W, @* o& `2 e/ r% h$ X
3 W6 a2 e- F7 A
1 k( j x$ Y% v$ K2 g, D
$ ~; G8 d4 _& S5 Y1 e# L, H
" U$ {& e5 a! h9 O, g* ~7,炒锅洗净下2大匙油,烧至6成热时淋在鳝鱼段上即可! x* X8 ] S6 g# G+ s$ }, ?
9 u" m& U6 w6 `+ j
|