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[其它] 酥炸鲜香菇

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酥炸鲜香菇

酥炸鲜香菇
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香菇是一种高蛋白、低热量、营养丰富的食用菌类,最适合与肉类同烹,用来清蒸、红烧、拌炒、炖煮或油炸,味道鲜美可口,让人百吃不厌。酥炸香菇是以香菇为主料,干香菇和鲜香菇均可入菜,虽然干香菇炸后菇香味浓,鲜美无比,但吃多易热气上火,而鲜香菇经油炸后,不仅清爽鲜嫩又多汁,还有QQ的口感,就算吃多也不腻口哦!
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$ U9 g6 e& `) o& j  烹制材料(三人份)4 n3 k5 f, i* T& c  `" N2 O" ]  y
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  材料:鲜香菇(15朵)、鸡蛋(2只)
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, u  [$ [. s: v; u8 ~+ }- }  炸浆:鸡蛋(2只)、香炸粉(1/2杯)、生粉(1汤匙)
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1 J6 \' C! O+ E4 o  蘸酱:青芥辣酱(2汤匙)、白糖(1汤匙)、番茄酱(3汤匙)、香菜末(1汤匙)
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  调料:油(1碗)、盐(1/3汤匙): q; l7 A& q' O6 `7 H' ~# [
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: G; m3 k  V9 l7 z" y) |  1:洗净鲜香菇剪去蒂,加入1/3汤匙盐抹匀,腌制15分钟;鸡蛋打入碗内,搅打成蛋液待用。
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  2:鸡蛋打入碗内,加入1/2杯香炸粉、1汤匙生粉调匀,做成炸浆。3 @' c8 A% U7 ]: r4 P7 |; x
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+ q; ?& h: f# Z& F& M  3:取一空碗,加入2汤匙青芥辣酱、1汤匙白糖、3汤匙番茄酱和1汤匙香菜末调匀,做成蘸酱。6 M8 R" \; B7 u% q5 u  U
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  4:依次给鲜香菇裹上一层蛋液,再裹上一层炸浆,放入盘中待用。( n2 E; b( V9 V

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  5:烧热锅内1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,夹入适量鲜香菇炸15秒,炸至金黄色后,捞起用厨房纸吸干余油。
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4 V, x  i" s; Q0 B! U  6:直至将所有鲜香菇都炸至金黄色,盛入盘中淋上蘸酱,即可上桌。
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  1、鲜香菇不宜炸久,炸至出水微软便可捞起;香菇炸至出水后,会引起油花四溅,应先戴上手套以免烫伤手。
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2 i7 H* y' F( x  2、炸浆不宜调得过于浓稠,会使香菇外层过厚,吃起来会不够脆嫩,以香菇裹上薄薄一层的炸浆为宜。& m$ Q+ V( o" C- [( m1 L' `! Q
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  3、要想让炸浆更酥脆香口,可以在炸浆中加入少许油,可使炸好的香菇口感更佳的同时,还有透明感。
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0 _% l8 r  I( v# }' d0 K  4、调制蘸酱时,怕青芥辣酱过于呛口的话,可以减少其份量,来降低芥辣的香辛味。
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) u/ a1 n$ C$ w1 u. A/ L( S  5、选购香菇时,应以菇伞肥厚,伞缘曲收,内侧为乳白色,皱褶明显,菇柄短而粗,菇苞未开且菇肉厚实者较为美味。
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-8-31 20:26

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看着就诱人,味道一定也 不错,回家一定试试看,谢谢啦。

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鲜香菇用盐腌过后会不会失去很多水分呀~在油炸过后会失去鲜美的渍水的!要试试!

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看着就不错!5 D. U" B7 e0 C8 E( C
味道一定也 还可以!
7 [) h% V' |$ `纯支持!

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感觉这样吃是对菌类的一种摧残,更喜欢用来煮来吃,炒一下也不错,

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