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[热菜] 扣三丝

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扣三丝

用料9 I1 N) g; M" J" [2 m. r
鸡脯肉        1片(200g)- z0 u9 I% B! R: P) x
金华火腿        100g
/ c1 J; Y4 ?$ J& C6 {水发冬笋        100g
& v1 h/ m- {% }$ E) W干香菇        1个8 j* G7 J& ?9 d4 q
绍酒        1汤匙(15ml)
3 r3 m9 p; W* z7 X* T盐        1/3茶匙(2g)
) V$ E2 `# {& y& [鸡汤        250ml
( _! a0 B# p5 ?2 \5 r豌豆苗        50g
  L! W3 T+ f: m大葱        1段( n) t0 N5 ?1 J) Q7 s: H
老姜        2片$ m+ o! G% f( l- t* S
做法# v. n3 v6 w, F/ W( L) F* X5 b
干香菇用温水浸泡20分钟至完全泡发,再将根部切下待用。豌豆苗用水清洗干净待用。 ) i& d1 w; d7 @$ r3 s3 k
将鸡汤倒入汤锅中,加入盐、鸡脯肉、姜片和大葱段,大火烧沸后转中火煮制20分钟,再将鸡脯肉取出稍稍放凉,再用手撕成长长的细丝。把姜片和大葱段拣出,鸡汤留用。 8 R; I, }7 {# `9 w2 k: N" V, N
金华火腿放入小碗中,加入绍酒,放入蒸锅中用大火蒸制7分钟,取出稍稍放凉,在同水发冬笋一起切成6cm长的细丝。 : w3 X$ A$ i/ y6 p- t0 H
取一只小饭碗,将香菇放在碗底,根部向上,再分别将鸡肉丝、金华火腿丝和冬笋丝码整齐,并均分成3份,每3份为一组,贴着碗壁放入碗中,再将余下的金华火腿丝、冬笋丝和鸡肉丝填入碗中,并充分压实。
# h( u5 A5 h8 w& v- L3 b; G* m0 D碗中淋入少许鸡汤(约20ml),再将小碗放入蒸锅中大火蒸制10分钟。 1 c2 B3 m2 @3 R8 x5 l( |$ C
最后将小饭碗倒扣入汤盘中,周围撒上豌豆苗作点缀,再淋入热鸡汤即可。
) y* v, P' N3 A, {8 ]9 Q小贴士  i5 [+ D( e" m0 e+ J
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鸡脯肉要煮得老一些,撕之前再用刀拍一拍,才会方便撕成又细又长的丝。 5 \2 |7 [2 f/ w$ k1 Y( _" z
家中如果没有煮成的鸡汤,也可用罐装鸡清汤或在水中加入适量的鸡精来替代。
! V. w# l* y+ r, R还可将蛋清和蛋黄分离开,分别摊成薄薄的鸡蛋饼,再切成6cm长的细丝,一同码入小碗中,就是一道更漂亮的“金银扣三丝”。 ) F# e# M+ ^4 s; K, b. W! H1 m) w& l
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有点象三鲜,江苏的干丝也有这样的,不知道楼主是什么地方的人,样品蛮好看的。做法也不难!

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