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[热菜] 龙凤柔情[1P]

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龙凤柔情[1P]

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【原料】' n2 L0 ^. Z+ D/ W. F( ^  N

( E) x, O3 c4 @5 S2 J桂鱼肉150克,鸡脯肉150克。豆苗150克。
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* i" q1 @, O, z& N! ]【调料选用】
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2 [' a0 q" t7 @" ^: I) F料酒15克,精盐1.5克,鸡蛋清2个,湿淀粉20克,清汤150克,酱油少许,花生油500克(约耗40克),鸡油10克。
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【制作及食用过程】8 C6 R( f9 H! H0 b% k* Z
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1.将鱼肉剔去皮,将鸡脯肉剔去皮和筋。将以上两种原料均切成长1寸5分的细丝,分别放入两个碗中,分别加入料酒、精盐各少许拌匀,再分别放入1个鸡蛋清、5克玉米粉,把鱼肉丝和鸡肉丝浆好。将豆苗切去根,洗净,切成寸段。
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0 D- I/ Y- P5 `5 J6 K2 E. @, c2.坐煸锅,注入花生油,烧至五成热时,将鱼肉丝和鸡肉丝分别下入锅中滑熟,分别倒入两个漏勺中,控净油。* o& f, ^. K! ~# o/ ]* F2 p
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3.煸锅中留底油,放入滑熟的鱼肉丝和料酒、精盐各少许,注入75克清汤,略加煸炒,再用湿淀粉勾芡,然后倒入圆盘的一边,呈半圆形。' n' Y3 N$ E% e! D% a

9 B( l6 q3 f' a5 d" m4.煸锅中留底油,放入滑熟的鸡肉丝和料酒、精盐、酱油各少许,注入75克清汤,略加煸炒,加入用水调稀的玉米粉,勾芡,然后倒入圆盘的另一边,呈半圆形。
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2 O/ D$ k9 b! Z/ g4 U4 a" G, E2 H5.锅中留底油,放入豆苗煸炒,同时加入料酒、精盐各少许,翻炒均匀,倒在鱼肉丝和鸡肉丝的中间即成。

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好像是很讲究的一道菜呢,这个鱼肉丝应该怎么弄呢?好像整块的鱼肉超市还没有卖的,得自己想办法剔出没有骨头的鱼肉啊。

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这个菜名取的好啊,不错,就是做出来的样子比较难了,肯定是大师级别做的了

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