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[其它] 八宝饭[4P]

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八宝饭[4P]

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八宝饭是传统的中餐甜食,也是年夜饭餐桌上不可缺少的一道甜点。八宝饭以糯米和八种干鲜果品为主料蒸制而成。此饭历经几千年,流传全国,各地用料、制法大同小异。
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" k" I- ~7 e% `) y8 t很多喜庆的场合都有八宝饭。其吉祥的名字,圆润的外表和粘粘甜甜的口感意味着团团圆圆,年年(粘粘)美满,财源滚滚。一口热软的糯米夹着细腻的豆沙和各式果品,含在嘴里软绵滑口,甜甜蜜蜜。
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材料:糯米,红豆沙,樱桃,蔓越莓干(dried Cranberry, 提子干,圆肉,核桃,松子,杏脯,莲心,
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* _  x2 u+ b5 R* k做法:

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)糯米蒸1小时左右至熟,趁热加点油搅拌均匀。莲心蒸熟,杏脯切条;
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)取一圆碗,先铺一层保鲜膜,然后在碗底的中间放上一粒樱桃;
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)樱桃周围铺一圈葡萄干和蔓越莓干,再摆一圈圆肉,核桃,松子和杏脯条;' z, Y8 Q/ k; |  `9 N
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)小心铺一层薄薄的糯米饭,中间填入红豆沙, 周围铺一圈熟莲心;
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)铺上糯米饭封底后倒扣。吃时糯米饭用大火蒸10分钟左右,糖水加桂花勾玻璃芡浇在上面即可。 7 Q  j: ^( C" v+ [6 G1 J
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贴士:
a) 把保鲜膜先铺在碗底,再放果仁果脯和糯米饭,这样倒扣出来的八宝饭形状美观,不会粘底。b) 如果不用保鲜膜的话,可以先在碗的周围涂一层油,再填充各类材料。c) 熟的糯米要拌油以防过粘,最好用猪油,我用的是橄榄油,效果也不错。d) 我用电饭煲煮糯米饭,效果也不错。 * Z6 I! O" X: j5 ?% b6 k
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下面是具体制作过程:

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材料1:蔓越莓干(dried Cranberry, 提子干,圆肉,核桃,松子,杏脯,! `2 b+ [% o1 l5 L# \
b)
材料2:莲心,红豆沙,樱桃' s  w  X! x2 K- V
c)
熟的糯米趁热加点油搅拌均匀( r# V9 G" z9 X2 i
d)
取一圆碗,先铺一层保鲜膜
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在碗底的中间放上一粒樱桃,周围铺一圈葡萄干和蔓越莓干,再摆一圈零星的圆肉,核桃,松子和杏脯条f9 {4 }, L: g. Q- J! {5 \. n
)
铺一层薄薄的糯米饭, }2 ^( r3 o) S% B8 I# ^- `: s
g)
填入红豆沙,周围铺一圈熟莲心
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h) 铺上糯米饭封底
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i) 保鲜膜封好后用手压紧# ?- f. ?  L* j) n: W& ?
j) 倒扣
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香甜美味的八宝饭1 n! o( W/ X! W6 M( x

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% P% m! J! ?8 \* a# ~" U切开来
,中间还藏有一宝
5 x2 O1 r6 F) n* j& `; i+ `) _7 h红豆沙
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-10-12 20:27

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