推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 美女厨房----四喜蒸蛋[7P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

美女厨房----四喜蒸蛋[7P]

9 |! c* K: f0 F5 _5 D- F
- |* x! V4 e) n+ Y6 |- v. T; C8 J
烹制方法(三人份) 
' L6 f3 `- b6 }0 Z9 v9 j4 c4 Y7 ]3 F% p+ V' I& o+ s, D/ `* w! U" Z4 }
    材料:鸡蛋(4只)、鸡柳(50克)、干虾米(10克)、鲜冬笋(50克)、鲜香菇(2朵)
3 E3 n' F) v& h8 u' Q  V  调料:油(1/2汤匙)、酱油(1/2汤匙)、料酒(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙): D8 |% ^; m7 s; ?
2 F+ a) O0 `1 T5 ]. `
) c! `6 y- X2 Y! S2 w4 R9 F- V' F

; ^9 @8 a/ ]6 H0 L5 j7 G' E: n; N  N* O2 z9 g  D' R1 C" t
1 洗净鸡柳,放入沸水中,加盖以中火煮15分钟至熟,捞起摊凉。
/ Q, I$ Y$ M, U; T* d
; N4 P: `/ ^$ k* x8 {9 x+ J6 }( ?( P; {, [' b

2 d) P/ B# K, \2 干虾米用清水泡软,与冬笋、鲜香菇一同都切成细丁备用。
: ?' E  k' y- W7 @& p+ Q# X. ^4 c3 ?& z
& V$ B, o# T) Z/ F: T- c

0 X3 x0 n( ]0 J: f! Z0 U5 Q3 将煮熟的鸡柳撕成鸡丝,放入大碗中待用。6 [  C- a& o/ n  ?+ e$ ^% p& k

  V. g0 P4 V1 x  b! T
9 H* U, `+ {1 W
5 K; U/ S+ y7 r- d4 倒入虾米、冬笋和香菇丁,加入1/2汤匙海天海鲜酱油、1/2汤匙料酒、1/3汤匙鸡粉、1/4汤匙盐、1/5汤匙白胡椒粉和1/2汤匙油拌匀。 / s/ X+ B! I& D

. ^. _/ G8 Z$ K' t/ C, g+ e
1 @$ u. b' A/ A0 D1 [6 C$ }% e2 d/ Z' |/ }$ [8 D# s
5 鸡蛋打入碗内,注入2杯清水,搅打均匀成蛋液,倒入盘中,盖上一层保鲜膜。 ! G$ L- x+ n( @
8 B; k3 C& y5 H' g: m/ Q% Z! |
0 H  q- g9 p( Z. ^2 E& r6 _! f+ P* d% l
/ d' b9 P+ R- m( Y! A1 L
6 烧开锅内的水,放入四喜蛋液,加盖以中小火清蒸15分钟,待蛋液表面凝固,取出撕去保鲜膜即成。
7 j% u0 }/ S# g3 h
7 ]7 x0 y  r) D+ O* m2 s
" E2 h) n  q8 R2 d2 r( M厨神贴士
) }- d0 X2 O+ b6 R
3 z( O- E. Y- ^  1、四喜材料要尽量剁得细碎,这样蒸成水蛋后,口感会更为细滑入味。
+ f( g7 }7 E# h& x5 k& h: \  2、鸡柳太厚身的话,要片成两片,再水煮至熟;鸡丝要尽量撕得细一点,以保持水蛋顺滑的口感。( C, V" @" I: `( s/ D1 s7 E
  3、蒸水蛋要注意两点,一要用保鲜膜封紧,使水蛋蒸好后表面光滑;二要用中小火清蒸,用大火清蒸的话,水蛋会过老。
# d, @3 t, u: X  f, t0 `  4、要让水蛋嫩滑可口,就要注入足量的清水,水量过少水蛋会太干身,水量太多蛋液会不容易凝固。
2 B6 g- {7 e! u% b, ]1 k  5、四喜材料份量要均一,也不可放太多,材料多过水蛋,吃起来味道会欠佳。
/ R# b3 O$ {! b) E

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

这道菜,方便,简单,经济实惠,更有营养,谢谢楼主

TOP

做法很简单,蒸过鸡蛋羹吃,这个其实就是鸡蛋羹,只是里面加了料而已.

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-20 16:07