推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[炖汤] 八宝豆腐锅

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

八宝豆腐锅


- e( ]4 {, I8 z8 O+ N9 k( K  原料:  
9 R; U. @+ V9 F5 N3 X& Y6 Q% X
4 H6 @  S! M1 w3 s4 h  豆腐1块、肉馅220克、鱿鱼1只、海参1克、鸡腿1只、火腿80克、竹笋1根、金针1小撮、冬菇4朵、甜豆5片、葱1根。  
8 H! g  b+ @5 T6 i, v
. r) ]6 p3 G) G6 d4 P  辅料:  - {8 @% \* w+ {# |* |
5 ~+ t2 T/ e* L3 B' u
  1、盐1茶匙、糖半大匙、淀粉1茶匙、胡椒粉少许  
" S6 G( P7 o# O$ {+ s; i# ^. ^- `# ?6 e( \4 V' M6 C
  2、盐2茶匙、酒1大匙、胡椒粉少许  & ]+ P# {8 A9 X* W; z6 K
; w. e& P2 D+ R4 o% D; X% D3 ]
  做法:  3 s* b& d9 Z( O$ I" x- n, }) {
# g1 k3 J2 N4 C$ h1 o
  1、豆腐、肉馅剁匀,与调味料1一起搅匀做成丸子,放入油锅内,炸至金黄时捞起。  
3 V. C- ~) ]' L
8 {1 h/ [( R1 S+ a1 C$ O  2、鱿鱼切花;海参切小块,用滚水氽烫以去腥;鸡腿切小块,用滚水氽烫以去除血水;火腿煮过一遍以去除咸味。  
3 Q5 A  y. r$ f
4 C& y$ Z! R1 F% Q9 k  3、竹笋煮熟、切片;金针泡清水、打结;冬菇切小块。  
: q- Z/ |% d5 {- N1 p5 a. a" |% n. z/ R' p
  4、葱切段,放入炒锅内爆香,加入高汤煮至沸腾时捞除。放入所有材料,淋酒1大匙,以小火煮20分钟;起锅前,加入甜豆与其他调味料2即可。  
7 U) B; Y0 N" C0 l1 H6 \( k2 R; w/ K( v$ p4 P
  Tips:  ) `- Y4 k6 b4 g% b; z8 n8 b, F
9 @' H$ n, c1 q4 S- I1 g
  火腿既咸又硬,所以放入汤锅前,要先用清水煮一遍,以去除部分咸味,入汤锅后,以慢火文煮,味道才会香浓

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-29 05:51