7 d/ V2 [# \! X; W消除火气的美味汤
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; ?5 G4 I9 O- ? 水果的自由组合,只要经过了秘方的调制,清理火气的魔法效果就能神奇地出现。吃水果不但能够增加各种维生素,具有营养作用,消除火气。
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1 f7 S6 ^+ i5 p配料:
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6 A# [& `+ v/ ?8 f6 t 哈密瓜-100g
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/ S. J! Q/ B4 b 西瓜-100g
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银耳-150g
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' ~: j( z4 Q2 }3 C( H7 n$ n# T7 L+ L 玫瑰花-1朵
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+ v) v- A6 W( L. b1 U4 ^ 食用菊花-1朵
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冰糖-30g,加水熬至溶解
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% C. W8 t! R" l6 h& k 柠檬-1个,榨汁
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& [$ j# p9 g! g5 Q7 s. L 做法:将水果切块后,与银耳、柠檬汁一同放入冰糖水中,以小火熬制5分钟,再加入玫瑰花和菊花瓣。置凉即可饮用,冰制口感更佳。
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4 W* X6 U8 F% E! u- E7 e 小贴士:水果的组合是可以自由置换的哦!木瓜、梨子等均可以这种方式入菜,柠檬汁对提升口感有着奇妙的作用,银耳和冰糖是清理火气的主力!
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本帖最后由 tnwrwqd 于 2006-8-16 11:03 PM 编辑 ]