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别致的乡下浓汤

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别致的乡下浓汤

  $ M; @) U! f& c8 p, K
  原料:
  p$ q4 K; T, E; `  m7 \  熟火腿丝 100克
7 J) K1 B4 g" W( F2 q" v% u# I1 e  洋葱 半个& h* l, z8 a7 F  r4 v* y1 q! P
  番茄 1个- i* i& {% T+ U( z9 q9 I9 V
  胡萝卜 半根# L2 L  J* o5 u4 ^* S- u
  圆白菜 300克6 w$ T6 p& f- B. G
  西芹 1根# }: `, P. b4 {% d7 s6 ?: H  i: L
  月桂叶 1片/ ~$ g# D' t5 T, P: O2 k3 N
  面粉 4大匙
  D. e, o* n( \. r1 u  橄榄油 4大匙7 v3 F1 V9 I, X. {
  清汤 5杯( b4 C. P6 y1 `( Z  F2 I/ c- F
  
7 V) z5 @4 H( f+ i& H5 }! ^1 `; ~6 w6 l1 G; |( q: g6 ~; a& l
( M8 _. B, l2 [. E& ]+ b9 O6 e

; C) L2 J- N5 T5 I# Y  辅料:
% L0 U4 g0 o# G) `  y. z4 [& U  番茄酱 1大匙
' C- F( c' f" }  盐 1小匙( J/ e4 e% t: J. H# }9 m" }
  胡椒粉 适量
- M  Q6 `* v% H  
* w3 z2 ?! b$ u! E/ p. Z  做法:
% ?' Y: H. A; u/ y) U. M) u  1、番茄洗净,放入热水中烫煮一下,之后泡冷水,剥去外皮,切成小片。
$ k! [* O# F( E% r* T# @7 W6 X+ R  , W% v* Z+ t; W- f1 U' I+ ?2 M0 x
  2、洋葱、胡萝卜和圆白菜分别洗净切丝;西芹整根洗净,连叶子切成3长段。% ~: H" b" b8 f6 ?
  + s4 c- L; R6 w: B+ c) f
  3、用油先将熟火腿丝和洋葱丝炒软,继续加入其他蔬菜料和番茄酱,炒至菜料变软。
7 M% w. a; T6 H+ U, \0 q' j  
* U+ T5 \% |" _" }8 t  4、锅中用橄榄油将面粉炒香,加入清汤搅匀,倒入炒蔬菜的锅中,再加月桂叶,以小火煮约15分钟,至蔬菜软烂,拣出西芹段和月桂叶,加盐和胡椒粉调味。
3 `* F  l! O6 {! H# X/ H3 t# x/ P  
& Z  |9 k6 @9 O6 z3 t- ~# \  Tips:
2 D. U9 s0 c+ A4 A  ○用橄榄油炒面粉比用普通植物油炒面粉多一种特殊的香味。没有橄榄油用其他植物油或黄油代替。

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有点象西式浓汤,没什么兴趣!!

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版主留言
格格妈妈(2006-8-23 11:47 PM):哈哈,发脾气了。川芎鸭那一篇暂时进不去,明天再评分
西方国家也有农村乡下!!!

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这种汤我经常做,就是少放点橄榄油。

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