夏天天气热,吃什么总觉的没什么胃口。但是也总不能光吃冷饮什么的过日子吧。呵呵,现在,向大家推荐一道我喜欢吃的,做起来也简单的菜-----凉拌冷面。希望大家喜欢
- q& W0 o7 l6 s/ t) ?* a' c, U材料:莜麦面,黄瓜丝,紫包菜丝,鸡蛋丝、凉拌汁,冰块
f% c: @" I2 t% e/ E9 e
做法:1,先把黄瓜,紫包菜切成丝(当然,如果你喜欢的话也可以加入萝卜丝或者西红柿)
, U) O% w% d+ c+ o7 U
7 o% v$ B/ G @) U& O
' X0 q. c: d0 _ J2 \
2,把鸡蛋清和蛋黄分开.蛋清和蛋黄打散后分别煎成片,再切成丝备用
4 a% Y+ ]4 e# b6 G$ l& {& K, v
r1 i+ l( ^7 x& }
( g1 Y6 I) C# K1 ^
' Y& i Y1 z. e, g3 W3 G; q3,把荞麦面放入水里煮4-5分钟后捞起,再用凉水过一遍.最后加入冰块冰镇一下(加入冰块后搅拌一下,等冰块差不多融化后,就可以捞起来了)
5 t% w7 `' E; [; o( h7 p" F. p
3 i1 ~" k+ W- a; `# f9 Y0 e! u, N4,接着开始调拌面汁(不过偶直接用李锦记的凉拌汁,本身味道已经调地很好,偶就加了点韩国拌饭酱和着凉拌汁,味道就很棒了).再把冰镇后的荞麦面加入凉拌汁内,搅拌一下即可
8 l. w5 r7 C" B# U; H
4 b z- H$ D ~% `7 pPS:建议把面放在碗里先搅拌完再倒入盘中,因为碗本身比较大,搅拌起来方便
9 x% T8 \1 H: U5 A5 V* I" L推荐下李锦记的凉拌汁,含有辣椒,干蒜,芝麻,酱油,白糖等十几种配料,做冷面很方便,又香味道又正
" ?! ?" ~4 X- v9 {1 o5,把之前备好的黄瓜丝,紫包菜死,鸡蛋丝等摆到荞麦面上
3 `; z, p5 P; N9 w, b
0 |! R; T& X4 `' E7 c
OK了,是不是满简单的。希望大家吃的爽心