补气羊肉汤

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·配　　料: 羊肉300克、姜片20克 药材：党参10克、当归10克、黄芪20克、枸杞子10克、红枣10粒+ K, U  \4 ]! ^
辅料：
! A& B' I# a: _0 {+ R4 L, {& T盐少许、料酒3大匙
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" S6 e! ]# \% M' L! I3 `0 @·特　　色： 益气养血，消除疲劳6 ^: u. {9 X  J: e

5 \9 Y& d* c* Y' n# m·操　　作: 1. 羊肉切块、用开水汆烫、去血水；姜切片。# O7 g5 K$ G: ~. t( E

! p& c1 ?1 f, ]# y! l+ u  k2. 将所有药材洗净，放入锅内，注入500毫升的水，再将羊肉与姜片加入，用小火炖煮80分钟。
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3. 加入料酒、盐调味即可。
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Tips：8 k6 S4 f: ?7 ]- N* B
服用注意事项/感冒、火气大者忌食
' n% f8 k  V7 E4 J6 A: t7 z' T( H6 `服用周数或天数/每周2次，疗程1个月