; V9 i- y. F' Z B) N/ X
* \6 X3 Z' S+ p$ {- b软炸虾仁的制作材料:
3 y" a9 n+ D" @- a \! e, i主料:虾仁200克
- {" w/ k: @! b9 ?
辅料:鸡蛋150克,小麦面粉50克
* F3 E2 o$ X2 j4 ^2 ], Z. m
调料:淀粉(豌豆)10克,盐3克,味精2克,料酒5克,椒盐3克,花生油25克
9 a! e( e! n. q+ v) A' v6 F! ?8 e
2 Y+ X- o3 L# T
0 {$ ^" p+ P7 Y" m j! m9 J软炸虾仁的特色:
: |( E( P: H" M( M5 c
外表脆软,淡金黄色,虾仁嫩鲜。
* _2 K) w) u+ e& a教您软炸虾仁怎么做,如何做软炸虾仁才好吃
/ H+ ^) c6 J. O. E1 l$ \ A1. 将虾仁洗净,除去虾线,入碗中加精盐、味精、料酒搅匀。
9 Y F' K0 Q K" a1 h3 h2. 碗中加鸡蛋清、面粉、淀粉、少许水调成薄糊。
) W. g4 G/ P3 {- F7 M9 e3. 勺内加花生油烧热,将虾仁裹拌入薄糊,逐个下入油中,炸至九成熟时捞出装盘即成,上席带椒盐。
* U9 u8 Z# n2 b. O2 y- X: u0 M
& i d4 z, `5 \- z; w9 b. ?) j2 A
6 j3 }9 O1 w1 u; t. P! h" L
软炸虾仁的制作要诀:
3 R# \& v+ N0 h% v( Y1 b, H
因有过油炸制过程,需准备花生油500克。
2 n# }# h& p& p! s [
/ u) g9 F. t/ I5 J; G小帖士-食物相克:
9 S+ e5 D. D0 m5 s虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
, b h$ Z0 [& j' L9 N0 X3 D鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。