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小 发表于 2009-4-5 14:48 只看该作者
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洋葱炒羊肉+辣炒海蛏子
闲言少叙,上片片 3 n* _. s* Y* l. R! n) Y/ T
葱姜爆锅 , ]9 e, b5 J- r, q4 _% J
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8 j' Z4 o2 U6 A9 x) K放入羊肉 # y" U; W$ Y# U( }
1 @" U: P3 s# d# x" o" n" W
. c3 ^: w _3 |6 K! e9 C稍微翻炒,盛出 从新在锅中放油,炒洋葱
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9 d+ ] O, X# [, J$ \放入羊肉,各种调料
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哦了
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用妈妈做辣酱 爆锅 3 y& O. k& }% x
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3 Z6 K# p$ c4 \. N放入 葱姜 " W7 ]; w" I4 w: b3 U" z' D+ s3 |
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倒入蛏子
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出锅 3 J9 [8 }! {9 ?+ I9 [7 Y
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黑米饭 $ N9 ?1 ~: b+ m# l

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