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[热菜] 美女厨房----泰式姜味煎鱼[8P]

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美女厨房----泰式姜味煎鱼[8P]

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烹制方法(三人份) 
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       材料:雕鱼柳(4片)、青椒(半只)、红椒(半只)、蒜(2瓣)、姜(3片)、葱(1根)、高汤(1/2杯)
, {1 p$ u' L# e2 l  调料:油(5汤匙)、生抽(1汤匙)、郫县豆瓣酱(1汤匙)、白糖(1/2汤匙)、山西老陈醋(2汤匙)、生粉水(1/4杯)
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1 雕鱼柳用淡盐水解冻,洒入少许盐抹匀,腌制5分钟。6 \! \2 m. ]  Z" B" |: J
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; ~! r3 ~# M3 K& S2 青红椒去蒂和籽,切成丁状;蒜剁末,姜葱都切细丝。
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/ a3 H& L2 ^$ R7 [9 s
; u- i0 D) B% @( \% D" P3 取一平底锅,烧热3汤匙油,先放入两片鱼柳,以中火煎至双面微黄色。  \, @. @- V# U  p3 z* f9 O! ]

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4 将剩下两片鱼柳也煎熟,排放至盘中待用。
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5 取一炒锅,烧热2汤匙油,炒香姜葱丝和蒜末,加入1汤匙郫县豆瓣酱,放入青红椒丁炒匀。 " W! m0 k7 M! L& g% a- G8 j" w: s: d

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6 加入1汤匙生抽、1/2汤匙白糖、2汤匙山西老陈醋和1/2杯高汤炒匀入味,淋入1/4杯生粉水勾芡。. O+ `4 {& Q1 m' s& M) y
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2 v6 q; K9 n& n; p# n: `8 |7 将酱汁淋在雕鱼柳上,即可上桌。
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厨神贴士- D2 O% R. O0 H$ \+ z" Y$ A, y

: K+ _9 z5 Z0 [! `0 Y4 Q  1、雕鱼柳是急冻海产品,可置于室温下解冻,也可以放入淡盐水中解冻,还可放入流动水下冲洗退冰。
, d$ V  h6 s' ~+ R9 B, F  2、雕鱼柳的质地细嫩,清洗和腌制时应放轻手一点,以免将鱼肉弄得碎烂。1 `- ]" ^9 C) k7 e0 H
  3、因为豆瓣酱、生抽和高汤都有咸味,所以腌鱼柳时不可多放盐,否则会过咸发苦。
# E4 a7 G5 A( c5 i; V3 L0 e! u& B  4、煎鱼柳的火候不宜过大,鱼柳下锅后,先开中火煎至微黄色,再给鱼柳翻身,翻身时要手轻速度快,以免将鱼肉弄碎。
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-5-11 18:51

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煎鱼我经常做的,最大的麻烦就是粘锅,给大家介绍下我的心得
3 o; ?9 G- ]& G8 c% c1) 煎鱼前将锅洗净,擦干后烧热,然后放油,将锅稍加转动,使锅内四周都有油。待油烧热,将鱼放入,鱼皮煎至金黄色时再翻动,这样鱼就不会粘锅。如果油不热就放鱼,就容易使鱼皮粘在锅上。
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, K, H% g+ Q8 V2 {(2) 将鱼洗净后(大鱼可切成块),薄薄沾上一层面,待锅里油热后,将鱼放进去煎至金黄色再翻煎另一面。这样煎出的鱼块完整,也不会粘锅。   S/ Q4 S; l/ `6 T) _/ |7 f7 }

) M1 W0 `7 b# b* F# N) N(3) 将鸡蛋打碎倒入碗中搅匀,再将洗净的鱼或者鱼块分别放入碗中,使鱼裹上一层蛋汁,然后放入热油锅中煎。这样煎出的鱼也不会粘锅。 : r$ \; v+ D" }( A* ]3 h& {

7 Q2 s6 Q3 e# u  L& _(4) 将锅洗净擦干烧热后,用鲜姜在锅底涂上一层姜汁,然后放油,待油热后,再将鱼放进去煎。这样也不会粘锅。

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鱼不好做啊,特别是汤汁不好调,我就是想吃却做不好,这下好好学学。

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看起来不错啊,鱼也是我比较喜欢吃的一道菜了呵呵

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我们北方煎鱼的也很多) W. {7 x6 s" J4 \" c) N: E+ Q
不多大多数都是煎鱼之前要先勾芡
, Q# ^2 f! M# o7 o2 J( S" c放点面粉什么的

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鱼我到是很喜欢吃 但是有没有哪一种做法的鱼不用吐刺啊

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这个...这道菜品中的"泰式姜汁"体现在哪啊?
  J* A. a3 r6 U* g& P请楼主回答一下,谢谢啊!

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泰式煎鱼,很新鲜,看样子做出来味道也很好,我应该好好的学习一下!

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