推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[炖汤] 韩式炖牛肋骨【11P】

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

韩式炖牛肋骨【11P】

做这菜之前在网上把相关信息查了个底儿掉儿,主要步骤有以下几点: 0 `) j  ~4 z# L  r( q+ m# ]
  e, B  X: E% Z! b! ?# c7 }
: m" m1 l* B; D5 x( n% m

$ z2 c" I& K, ^9 T% U主要原材料采购:4 v4 D  M5 P2 K" E3 y! V/ M9 \

- J7 t" v% D7 A9 o+ Z
% n: D6 P+ ^! s, y- S
& T/ w5 t1 ~2 s. {& p2 j1. 牛肋骨 (如图);
. V# s% S( ]7 U  s  w1 H* k4 w1 X8 p8 a; c1 n4 z( _
; b" i7 h6 ]( K3 g8 O
/ c7 d) K  |; S* a/ c. w% W; W
2. 梨,应该买咱中国那种鸭梨(黄皮又香又脆的)。但目前这季节墨尔本没有,我就买了绿皮的;
; w' ?* E( m. D7 Z1 n
* C, X( N; Z2 T' |3 S+ L; ~) l9 U1 A! S
  }1 p  v* P  `
3. 梅子汁/Plum Extract. 韩国超市里肯定有卖的,尝了尝,味道不错,有点像北方的秋梨膏。这个梅子汁买不到没关系,没那么重要。
8 V" D, J8 c) b9 |$ v+ r2 _$ J5 R
4 j; w+ O! |& j3 m9 h

( j7 l( a4 Y2 M  v" A7 m9 V/ E第一步 - 处理牛肋骨:. A1 G7 I: Z* J' P% H' T3 k

9 z% `" \* t+ s! P/ \- H
1 z  H. C9 k2 H- s% O* Q8 ^, Y7 O$ y/ L- ^6 Z2 l
1. 牛肋骨整条放清水里浸泡一个小时,这个过程是为了去除血水。
$ q( s! _- B, Q! \, N
  l7 h4 b+ u- G% N: p1 ^* s
. Z, O$ E6 x$ p; C, h! C; I) A# K3 @( W
2. 浸泡一小时后把牛肋骨切成大块放一旁备用。接下来就要准备腌汁了。
5 i! F6 H) ^" n4 `1 k/ Z0 ?9 m& C
. {. W* m. B( r  t3 m8 M1 I( E# _5 `5 O7 Y0 |& [6 T6 x
( }0 b& T) U( V2 Q$ B$ K) o
第二步 - 腌汁的做法:
6 ~) i- P8 n& G3 S$ M* g: d: l+ Z8 W6 m( w2 U0 m
# t( v% \9 E. x9 D
* I' h+ l: H$ J/ ~
1. 两个梨削皮去核后打成梨汁;
6 @8 L& [# B! x. D& n6 C  l' e
4 _# ^, F. J8 p: ]4 L
# B( J2 j1 }. {$ `$ G* z% }4 R  J& w* E
2. 把大蒜和姜捣碎;
; H2 H, u% L1 H6 t" i7 h4 j) c2 l' X0 l& t
9 J2 j5 S" O. M8 G- D' H

2 [. Y8 B5 D& |6 C) v3 Y+ e3. 料酒、四勺梅子汁、少许黑胡椒、白糖或红塘和少许酱油。
2 h/ ]* f- P5 e' c& o4 ~- R( D3 o; ~, r: U) N  t# r. i' J
  A/ G3 g3 C& L' B6 F
; ~! d; K8 H8 U- D) Q6 |( j
4. 把以上所有材料混合在一起就做成腌汁了。
9 r5 Z3 V4 s/ ?9 B2 R. f/ k0 g" z9 V9 J4 U$ p8 F
+ @) F2 T8 X  z

8 i3 e7 s. U% ~9 v" M: \. y! J第三步 - 腌牛肋骨& I. v: n/ F3 c) ?2 p* e0 k% J

. @: M6 X- _0 f
) q: B8 \# h: d/ k: t, U% B# }- R  H$ [
1. 把牛肋骨浸在腌汁里。
* x, K5 n6 |, e* H
' a) |) n8 j& ]' ~9 @& ~) W: _. u% Q

: N9 F9 ~" S: N- W* Q# l2. 放冰箱里腌24小时。腌几个小时都行,只不过是入味不入味了。
$ {! X8 J& a4 Q$ F4 X, m% c+ j- P; j4 W9 _  s: p

1 h! i+ J! f0 H% T7 T% I5 J4 X* l, `! g" x& e  C
第四步 - 炖牛肋骨
1 e' L* m* z; Y4 D$ o
6 ?$ F$ K# c' k' O
$ {3 B1 |+ b" M' \7 g; J( Y! s. F" Y* ?
1. 把牛肋骨连带着腌汁一起倒入炖锅里,稍微加一些水没过牛肋骨就行。大火烧开然后微火炖两个小时。
: j7 Z- g( U6 A* G/ c) u9 W3 V5 ^& c2 c( ^$ O0 v

$ K1 ~3 n; s1 t+ Q- I9 U6 G/ ]6 f; r
2. 把牛肋骨从炖锅里捞出备用。上炒锅,锅中倒油然后倒入牛肋骨翻炒一会儿,接下来把炖锅里的汤也倒进炒锅里,大火收汁即可。在收汁的过程中倒入切好的胡萝卜和土豆。如果觉得味道和颜色不够
7 M% g$ B9 d: F0 `1 A3 h9 A" n8 |1 B8 v
( u, ]2 ^+ ?- P+ G% h& k$ o# K1 Z; M- F1 D

3 W- W( P+ i- y2 o, R* y6 g. A& c,可以适当的加一些酱油和白糖。除了加胡萝卜和土豆以外还可以加入白萝卜、洋葱、栗子等。

* x6 Z/ D5 ]  l
. L" @* G/ j2 C% g4 ^3 `& ?' c" C/ n$ T- p
  G# [/ L: M0 R+ C7 O6 B6 L* u# x% K) ]& z
  C" W' m# O; v

' f) M8 ?/ o) R+ c/ p) t) G* S
" k+ u& G0 F( m3 }" q3 L
$ [) |4 Y, D! g" G7 e% L" U0 X2 p, S* _5 z. l* r* H
  q& i! M! X- g5 \

9 {: Q( L+ Y7 k/ K( A9 |( h6 a! l0 k# n7 g
! _- }' }  z7 A( Q/ a# p
. b' W8 `1 X4 D0 l7 T8 H
; K$ y. e. d* a3 A) _3 \" F
" c: O* z! F* Y
0 \- a! l$ \5 ]- y( U

. [- S- B1 J% |: n5 O5 P
) Q$ d. L! I; U) C
, t9 K# D6 K4 {* {. {* s# {  }  g: h' B9 {1 X- X) ~8 L
: E+ g# H+ o3 r. n. L7 E8 b! r

* W1 d4 k: t! Z3 v/ F3 F9 K: ^/ d" K% m$ M9 c

7 p" C5 @+ i. V* e7 o) a) Q0 A  Y  Y" x/ s
; W0 k7 x$ |+ s2 g& v

' r( l7 F8 w: C7 P
% {( Z5 L1 d3 q- n7 c& R6 S; k* V4 X; R
: a- R( G3 @5 w5 S

; Y( Q% r" i4 [7 ?9 n* y+ g; T; r! K- j0 ^! Q
! G' U1 h" u, t" V% n
, I' U2 n/ ~) A& C1 G4 X

# d4 g( X5 o9 ^1 ]
; M$ ]" s" ~& `6 h
  j% J1 I. d6 N) M# q' F9 v% g: q9 w% Z  k2 k% o  M1 o9 C6 h
* t. E: ~$ M: ]( G  A+ I# M" q

5 {- H7 B& b8 k; Y0 w- |4 I
3 c9 y3 Y$ u# N5 ^: v, G& O( c" I, ~
" T" B! N8 }2 |% Q$ l9 z6 [" M

8 m5 O* }4 @; s& O& Y9 M( r7 E
经验总结:# D) g9 t) ~9 ?
% i* [8 {/ P" I: j/ ~" ^
1. 在最后一步炒牛肋骨时一定要快速翻炒,不然就会出现我犯的错误,一部分肉变成了黑色,毕竟肉上的糖份太大。
+ f8 W6 d3 w1 `1 k, L0 e8 H; f3 y7 a& [' B+ t: ~% e* T$ J
2. 梨汁、糖和酱油的比例。做了一次以后就好掌握了。我只能说,我买的这两条牛肋骨不到一公斤,用两个梨足够,大概放了两三勺白糖。

' l6 D! v+ l2 V7 ~1 i  L) c. h. O0 F3 P8 J

* Z* ~! v* {, y2 s6 U
9 Q8 t- a( ^8 w, T" S* x# g* z* g. D
/ P+ \: t' s5 ?8 D! i

7 `% o/ T9 j9 v+ H! e
' {5 I& v. h0 |/ Y" `: K4 d另计简便汤       酸辣汤配油条; @& u' U! @+ R' F) s- a4 [0 w
' M8 d5 F6 Y4 d( Y

1 j7 [: M$ X. s: r* ~, C0 i! |8 `6 m) e; B+ A5 B% Z. y* Z
7 x; n, n9 D' g% Z" F% l! ~- r% o

2 K# g; K& O2 \" d$ P! h$ \' I6 h* b  b1 h: d

; ?6 O0 }5 z' M2 d- X' C* C
! ]& Z) o$ P# U3 ~: m
6 W5 ?% `/ |! y6 I7 H8 K' n2 }
' h$ [% }( a9 w; I8 f7 ~9 O6 q  h( H8 ?5 c7 }8 B5 p5 x

. k, |7 U3 b* p& p' ~6 M% e5 s6 P$ J# }2 E0 `. B) h' M7 s/ C: g

( I8 k3 w2 R2 o' B/ W) s8 |* [( F" @+ P3 q! s  N+ N" _) q' q; M6 \% \

# |2 K$ i# S) x/ V' t+ r7 `# F6 |0 m2 j& `; q) r" C  B4 j

+ X* H" q( B% u  v  E
* Z9 W4 \- k: f7 `8 f2 M$ U) h: G$ U4 U8 u8 h$ C
' h  S  D+ a) P, D8 x$ Z2 G

. F, A, |9 ~3 X& s' t5 t1 C* k4 h+ g6 h% O" l
0 n0 h' u9 d( E. }3 d6 Q

1 z8 e: a0 t5 x" K/ o9 M. m: @8 P( Y# m! l# D5 G# [0 d. [
/ F% [- g" @1 \3 Y

" O/ G) [( m: C5 O" h  t
! f' Q4 f& |) z/ X/ X/ J; O0 {0 ]  E; e# k

7 H$ z# L% V8 V4 o/ H/ R6 r. T0 u$ g; a, T7 @2 M

2 B3 T0 \: F, H! J1 E7 i( B9 p* {3 d: }5 p

- ~; n7 G& R* s8 k# e# u0 t2 c7 }# r  t. m原料:
4 S( s) \" Y1 x# G
8 c4 o% X; \2 i1 [+ @里脊肉切丝用料酒、黑胡椒和淀粉抓一下腌20分钟、冬笋切丝、木耳、冬菇泡好切丝、醋、白胡椒面、高汤、酱油、水淀粉和鸡蛋。
& ?, w: Z  r- U, N3 n' w+ Q- C, F) o0 h
做法:
( H/ _, Q9 _7 i) n1 s; D
! [7 \  {% Z$ ]  T  i% F- \. V1. 锅里倒水和高汤,大火煮开。/ r; J# x6 i: C6 y+ Z- l7 T) u% K

: q( ?5 K3 w7 j2. 水开后倒入冬菇、木耳和笋丝煮一会儿。然后倒入里脊丝再煮会儿后倒入醋、白胡椒面和酱油调成酸辣味。醋不要放太多,可以先放一些醋、白胡椒和酱油,尝尝味道后再决定是否应再接着加一些。: i/ ?6 @' h" k, ?( e% g

1 R0 ]' X1 x" s2 H" a( B# U3. 调好酸辣味以后再稍微煮一会儿就可以加水淀粉调汤的浓稠度了。汤的浓稠和酸辣味的道理一样,依据个人喜好。! g- }5 ~- D. y# K# z2 C
8 M/ d& f- T1 v; P. x1 c
4. 调好浓稠以后,把两个鸡蛋打散,然后火转为小火,慢慢把蛋液一圈一圈的倒入汤中后等蛋液煮起来即可。最后点几滴香油齐活。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-5-18 18:45

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

看上去很好吃,用料月蛮讲究的,我要回家试做一下了

TOP

我在饭馆儿里吃过这道菜,感觉怎么就是有点不太对,也说不出哪儿不合理。

TOP

韩式炖牛肋骨,外国的美食,很有外国特色,看起来很好吃,楼主介绍很好

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-23 23:39