这个香辣鸡丁,鸡肉很细嫩,做法很简单,材料也家常。如果你也是没耐心没时间挨饿的上班族,回家试试这个吧,只需6分钟,轻松的做一份滋味足、超级下饭的香辣鸡丁。
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' c2 u9 ~3 j4 m原料:
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鸡腿1只、尖辣椒2只、熟花生米1小把。
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; L" G. A( T& |+ k% b [调料:
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豆豉半勺(喝汤的汤勺)、郫县辣酱半勺、生抽半勺、黄酒半勺、胡椒粉3克、白糖3克、盐2克、油20克、葱姜蒜末一勺、小红辣椒几只、芝麻半小勺。
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, ]0 Q: n e* @做法:
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1、鸡腿肉切成丁,用生抽、黄酒、胡椒粉腌一下。
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( j+ Z5 N( x( O) n# P5 g) A2、在耐高温的容器里,加入油、豆豉、郫县辣酱、葱姜蒜末,微波高火30秒。选择容积大一点的,我用的是1L的乐扣格拉斯,可以进微波炉和烤箱,大一点材料容易搅拌均匀。
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3、取出格拉斯倒入鸡肉丁、小红辣椒,微波高火3分种(加热时不需盖盖,如果喜欢汤汁多一些的,就把盒盖错开些缝,盖上就可以)。
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4、取出把鸡丁拌一下,继续加入青椒丁、糖、盐,微波高火2分半。
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6 X. Z$ J: U7 n1 D# h" D- n+ L! D5、最后取出格拉斯拌入熟花生米、撒些芝麻就可以了。
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香香辣辣,鸡肉也很细嫩。
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