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培根蔬菜卷
培根蔬菜卷
" e2 u$ F, C& o9 ~# d$ _/ F用料:
1 d4 a7 U1 c1 s) S1 g# a& Z培根、各色蔬菜、盐、色拉油
+ c3 h& f" W3 [: A) T5 R1 ~: ^7 v- V8 U
做法:
8 f$ N: N; V) n1、蔬菜洗净,切成条,烧一锅开水,放适量盐和色拉油,水开后把蔬菜条放下去氽至刚刚断 l( M" m. s. _
生,捞出浸冷水沥干。 # I, u0 _* f, ^9 F% e/ z
2、培根,每一条都横着一分为二,分别裹上各色蔬菜条,用牙签固定好。 3 d9 g9 ^7 V0 l! l
3、烤箱预热220度。将培根蔬菜卷放在烤架或烤盘上,进烤箱烤20分钟左右即可。根据自己
2 W- P8 r3 X$ Y/ K" W2 Z口味撒上适量辣椒面或黑胡椒碎即可食用。