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[热菜] 型男厨房----龙井虾仁[7P]

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型男厨房----龙井虾仁[7P]


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- {; F0 r4 B0 B( ]/ `4 i6 }烹制方法(二人份)    B+ {) ]2 b2 x/ W" V4 _# x0 {" x9 q

  J( ?* P' l" i      材料:鲜基围虾(260克)、龙井新茶(2汤匙)、鸡蛋(1只)4 m' V5 e1 u# ?9 Q( v+ U
  腌料:盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、鸡蛋清(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)、清水(2汤匙)
! @" Z' }4 O6 Z9 _0 r  调料:油(7汤匙)、料酒(1/2汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉水(1/4杯)  p; x! |3 V& z5 s/ t

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, M3 z) N9 Y* ^; W; ~* n3 N8 R" J1 鲜虾去头和壳,独留虾尾壳,在虾背横切一刀,加入腌料拌匀,腌制15分钟。
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" L  d1 r/ N1 T" y* N$ G! j+ ~* z2 龙井新茶用1杯开水冲泡,静置5分钟,隔开茶叶和茶汤。 . S) s/ Z& R8 t) G7 t: j# _
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- U( K) q1 U/ t1 M: P: W8 y! B/ v! x: V- S+ c  e; [
3 烧热5汤匙油,倒入虾仁滑炒至蜷曲变色,捞起沥干油,洗净炒锅。   ~. J6 @' L( N0 h; }' @% ?3 |
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# f' K% d0 }/ t% L* S6 E; n( ^1 j4 烧热2汤匙油,倒入炒好的虾仁,加入1/2汤匙料酒、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味。
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5 倒入龙井茶叶快速兜匀,加入2汤匙茶汤搅匀煮沸。
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9 `- y; u# u$ ^' I$ Y. w! `6 r6 淋入1/4杯生粉水勾芡,即可出锅。
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  i1 M5 R" g& Q% Y厨神贴士 : G* ]1 n+ \- z+ p3 e

& J5 F' u: o' [' A4 w) P  1、此菜以鲜活河虾为最佳,因为虾仁白玉鲜嫩,与翠绿色的茶叶相得益彰,如果买不到河虾,可用基围虾替代。3 m, A+ N( y8 i. Y
  2、鲜虾仁剥好后,要放入清水中冲洗数遍,以使炒熟的虾仁色泽发白,呈白玉色。
& p( v5 ]  Z7 C9 u  F0 n  3、龙井不可久泡,会失去茶叶本身的清香,做成龙井虾仁后,茶叶会淡而无味,不可口。
/ N2 Q5 e' I# c6 c% h: s+ e  4、要让虾仁鲜嫩弹牙,除了加入蛋清生粉腌制外,过油滑炒的时间也不宜过长,否则虾仁会过老。 # H* e; c5 i8 G

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  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-7-25 18:40

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虾仁是很美味的食品,但是去壳那些步骤太麻烦了 .

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这个菜很有新意哦,应该是比较特别的,希望有机会可以试试

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