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[热菜] 炒鳝丝[1P]

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炒鳝丝[1P]


7 }5 L+ J5 X& t7 D+ H7 j3 P炒鳝丝 $ [  j! f1 b) O& D
/ u" {) Y. n1 [) z3 t
制作工艺:炒0 X( `& l$ x3 K; h! Q0 }

+ b, T( z3 ]6 ~1 x口味:清爽( _8 c2 `8 ?/ t/ i, {
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材料:鳝鱼、芹菜、洋葱、红椒  姜蒜、料酒、生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉。
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操  作: 6 D; |0 s. v) X

  x1 \3 \6 Y1 u7 p: V# ]1.鳝鱼用刀刮去表面粘液,切成丝,芹菜、洋葱、红椒洗净切丝;6 j1 _9 t  R+ E0 N/ a
2. 锅中烧油,炒香葱姜蒜;
+ |, l( _  n3 f7 m; l- W) I! `9 E3. 将鳝鱼下锅炒,炒熟后捞出备用;- T8 {- {$ ~5 q. W5 s$ l6 H- _
4. 再烧油炒葱蒜,炒芹菜;
/ f! [1 y. b) K# R% Z5. 芹菜炒变色后,下洋葱和红椒;# K1 O. R, Z6 E& U5 [. i0 |, w. p5 x; _
6. 洋葱炒至断生,将炒好的鳝鱼倒回锅中,加盐、糖、鸡精、胡椒粉;
1 S8 \6 ?6 w: U7 q1 _6 B$ j* g7. 翻炒均匀就可以出锅了。

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我们这里炒鳝丝用的是韭菜和绿豆芽,味道也是不错的

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太清淡了看着,而且还加了芹菜,老公不会吃的,不学了,谢谢楼主

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这是一道在江浙一带非常流行的家常菜,特别是在上海人们还给这道采取了一个很贴切的名字叫做“响油鳝丝”。其实制作这道菜还是比较简单易学的,现在的菜市场一年四季都有卖鳝丝的,可以根据人数多少来决定,买回来后一定要把鳝丝的内脏清理干净,然后怯场2寸左右的短沥干水分待用,炒鳝丝最好是配茭白丝或者绿豆芽,但一定要把茭白丝或者绿豆芽处理的和鳝丝一样的长,不能有常有段的哦,否则会影响成菜的型哦,起油锅将葱姜爆香后下鳝丝待稍一变马上淋上2勺料酒并调味,加入老抽糖盐再下茭白丝或者绿豆芽稍加翻炒后加入3勺水等烧开后,浇入适量的味精炒匀后就可以装盘啦,装盘时一定要把中间镂空(就像把菜的中间空出来),在空出来的地方加入切好的葱花,然后再将锅子烧热后倒入1两麻油,烧热后淋在已装盘的鳝丝上并撒上胡椒粉,因为在上桌的时候还在吱吱地响,所以叫它是香油鳝丝,这是一道营养丰富味道鲜美的佳品,非常值得大家去尝试,很感谢大大的美食,您辛苦啦!
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  • 落叶归根 金币 +5 回复认真,鼓励! 2009-7-26 18:13

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这个菜很好吃,以前经常吃呢,不过自己做起来太麻烦,不太会鳝鱼处理

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太清淡了看着,而且还加了芹菜,这个菜很好吃谢谢楼主

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