丐苏文,它是一种深海鱼,皮似鳄鱼,肉质鲜美,纹理为条状,很难捕捞。这种咸鱼在阳江有特有的做法:先将整条鱼煮熟,再把鱼肉拆下来,拆成鱼柳状,放在冰箱里保存。吃的时侯拿出来炒或煮。
1 L x% F! E3 G6 X7 N
7 r: }, J$ O4 x
看看我的做法吧:
8 ~( L6 a4 r/ C% d" ~) y& a) L4 E5 [- i
2 D1 y4 K9 }: y( `2 @( c" F; L& X
- q( M# p4 V1 I: i0 X, m
* w- f. G' h, H x1 |# o 材料:丐苏文半斤,姜片、葱段适量,糖小许
5 Q, }) ?3 o' m
4 [# T- X% O7 m; ^. X& N做法:
9 ?3 {; M/ }3 k) ^" R
) W* H) \. x1 N
1、把丐苏文从冰箱拿出来,用手把稍为大块的鱼块撕开,撕成条状。
; G5 }, a; F" _% w' M/ _- [5 c
1 N9 P3 d% {! q7 C; B
2、把锅烧热,放油(可以放多一点),把丐苏文炒至带一点金黄色,然后用碟子盛起来。
. i) @) r0 ?, v7 v. E \
$ d: w& u: |& V) R
可用餐勺把油吸一下。
; |4 m ^& x) P; E3 {% e+ Y+ t
5 `% Q- Q! [% w# ~. E+ m
因为这种是咸鱼,所以如果油不放多一点,很容易粘锅。
8 Q+ X0 R: t5 [6 ~ e4 m
5 @& E8 |' K/ I& D: J$ V1 e 3、锅再烧热,下油把姜片与葱段爆出香味,再倒入丐苏文、加点糖,然后快炒,等糖溶化了,再放入余下的葱段炒匀,就可以上碟了。
8 b" A: w/ H9 ^, W7 [
3 i; W' s$ k7 D 