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[热菜] 简单美味--豆豉蒸雪鱼[11P]

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简单美味--豆豉蒸雪鱼[11P]

用料:
6 i$ B6 u& D5 U. J& \: u  1、雪鱼半斤;
/ J( }) y0 |/ Q4 Z6 {' v6 c  2、西兰花一朵;. F$ g. p  d6 @7 |2 V
  3、豆豉三大匙;& }7 Q1 y) x# r% }; E5 C
  4、老姜一小块;
# N# G" u; N, [% s+ }7 @" F: V  5、独蒜一小个;
2 t: t$ B# D: B7 `+ N  6、香葱三、四棵;
8 D3 y6 b$ i% g+ T. }1 \  7、白糖一咖啡匙;
6 N. k5 i6 e/ |4 E  8、料酒两匙;9 E  }, N; A) N- Z$ v$ p
  9、盐适量。
! q* F0 @6 ^1 u! M: q' q# C) q/ i4 ]$ S/ G' z

, u6 E7 P; q( K2 O3 b) [8 W做法:
* A0 k$ N( H2 I4 k6 R1 C7 A  1、将雪鱼改刀成两片(约1.5厘米厚),放入盐、料酒抹匀腌味;西兰掰小朵;豆豉用刀在菜板上碾压碎;姜、蒜均剁末;葱切碎。; r( _& n" t; P" R0 E" \
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- p" ^2 M9 X( k/ l. V$ r& S8 m2、将西兰花下沸水锅中氽至断生,捞出过凉开水,沥干水分待用。+ \/ J& e6 P" R) c% b* a6 n! A

( K2 u3 R0 W$ U% \
; {" @6 _4 n: k% J+ f3、锅中放油烧至五成热,下姜蒜末、豆豉用小火炒至豆豉香酥。( X" ]7 M" v# \0 @
* A4 H* _1 L1 b8 i4 D; M

7 f$ w9 f+ F' X2 e* f& C4、下葱碎翻炒匀起锅盛出。
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) k+ {" \+ t9 Z0 K* ~, R1 t( ]9 M, u( }! Q# b3 c
5、将炒酥的豆豉铺在雪鱼上。
6 _: S; p* m$ ?! ~- p+ E8 @3 y
( `- Y1 h$ {6 n" w0 h$ a5 g! W( ^
' g" G) o: O' [1 H6、连盘放沸水蒸锅中用大火蒸约八分钟。" L8 l" U7 v! H# Y4 Q

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1 N* O6 G2 n/ j" \7、连盘取出即成。
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! a9 ~9 m% C) P' x4 p好香的豆豉!
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  • 落叶归根 金币 +12 发帖辛苦啦! 2009-8-22 16:46

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LZ的图拍的太好了,看看就已经饿了,决定一定要亲自做一次。

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楼主这真的是你做的吗
0 i0 O$ T' t+ c; [好厉害啊!
  v# R4 A9 \& |/ y: M  L7 ~我也赶紧去试一试

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看的都流口水了,真的太想吃了!不知道要不要放生抽!

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看着图口水都要出来了,楼主做的菜看上去太让人解馋了!

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小日本做的吃的 真是没有话说 看起来就是舒服啊

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非常不错,看到就流口水啦,有机会一定要试试~
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