, A% a0 O# M8 ^6 t. Z- O* t! f. R9 \$ l( \; _
原料:茄子、青辣椒、红辣椒、鸡胸脯肉。
1 E# P" m+ H7 g) q调料:豆瓣酱、酱油、绍酒、糖、醋、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、香油、水淀粉、鸡蛋清。
% T7 |' w2 D: ?1、将茄子去蒂洗净,一剖两半,再切成4公分长的段,每段各切三或四刀,末端相连;将青辣椒和红辣椒去蒂、去籽洗净,切成小片。
0 b/ i6 J0 Q. y* Q0 R5 m
2、将鸡胸肉切成薄片,用绍酒、油、水淀粉、鸡蛋清和少量盐和胡椒粉腌十分钟。
3 o& h* l( y1 C4 t' ]
3、用绍酒、糖、鸡粉、水、酱油、醋和水淀粉半汤匙勾成调味汁待用。
" x* W+ z2 V( h o5 T
4、炒锅烧热,下油适量,依次下茄子、青辣椒、红辣椒和鸡片,用油滑过,捞出沥干待用。
5 |: } d" @8 W- C8 \/ ^
5、炒锅再上火,炒香蒜片后取出蒜片,下油和豆瓣酱,爆香葱姜,投入滑过油的几种材料和蒜片,倒入勾好的调味汁,炒匀后淋上少许香油,出锅即可。